一个人如何能够实现持续进步，这是网上语言训练营布置了一个课题。我想把这个交流发言变成文字。很多时候更文找不到话题，那么不妨把训练营里设定好的固定话题拿出来。就当是个命题作文，写篇文章练练笔。

      进步是一件很难的事，每个人都有自己的舒适区。在舒适区里待着会很舒服，突破舒适区会很痛苦，会为此付出代价。但是，只有突破自己的舒适区才会有成长，有进步。 所以说成长很难，持续成长更难，那么该如何才能实现持续成长呢？

    一、关注人生的过程。 我们都往往关注事情的结果，而忽略了过程。事实上，人生的过程才是最重要的。因为我们所有人的结果都一样，都是走向死亡。这一点上帝对每个人都是公平的。唯有过程是不一样的，唯有过程是可以改变的。

      什么样的人生算是成功的人生？就是把该经历的都经历到了。人生只有一次过程，能体验到更多的人生经历，体会到更多的人生滋味，看到更多的人生风景，这样的人生才是成功的。

    就像王小波说的，活着就是为了看花是怎么开的，太阳是怎么升起落下的，水是怎么流的。他就是为了体验每一种不同的人生过程，体验每一种不同的人生。要比就比一下，谁经历的更多？谁感受的更多？谁体验的更多？谁就最有收获。

    关注人生的过程，我们就能随时开始，随时打破思想的禁锢，随时开始一段新的人生体验。随时开始崭新的生活。挑战过去自己做不到或者从没想过去做的事。在任何年纪都能够随时开始。

      当年褚时健老爷子76岁的高龄，出狱之后拿起了锄头，承包了一片山地种植橙子。橙子的生长周期很慢。从种植到开花结果，是一个漫长的过程。种植培育了几年之后才会能见到成果。

      褚老那么大的年纪，为什么还能够重新开始？是因为他根本不在乎结果，根本不在乎那个所有人都一样的结果。他在乎的是过程，既然活着，既然只活一次，能多经历一些就多经历一些，能多体会一些就多去尝试一些。没有那么多的犹豫，没有那么多的担心。成功失败又有什么？按照自己的想法去做了，多了一次人生经历，难道不是收获吗？所以只有这种心态才能持续进步，才能够持续挑战，才能不断持续突破原来的自我。

      二、以游戏的心态工作生活。 进步是要突破自己舒适区的。突破自己习惯的东西，是需要付出代价的，正常情况下不可能保持轻松愉悦的心态。但我们可以换一种思维，把这种持续的突破，持续的进步，看成是一场游戏。每一次突破，每一次进步。都是在闯关夺隘，都是在升级打怪，我们自然会乐在其中。

      不是游戏没有难度，而是游戏的难度设计恰恰在我们可接受的范围之内，又恰恰还保留了挑战欲。适度的挑战欲难度，我们会得到适当的奖励。这种奖励、这种进阶升级，会给带来莫大的成就感，会激励我们继续一关一关的打下去。这就是持续的生长，持续的进步。

    仅凭毅力是能很难保证持续进步的，那就我们就把人生当成一场游戏。让我们愉快的进步，愉快的成长，愉快的持续成长。

      三、保持好奇心。 不敢想象一个没有好奇心的人怎么可能会成长进步？好奇心可能是专属于儿童和年轻人的。对一个成年人，甚至一个老年人，能保持那样的好奇心，就等于拥有了一个年轻的心态。这种好奇心会促使我们对未知的世界，未知的问题，充满了探索的欲望。因为好奇我们会不断新的尝试，因为新的尝试，我们就会有不断有新的收获，让自己不断的成长进步。

      身体的衰老谁都无法阻止。但除了身体年龄，我们还有心理年龄。心理年龄的一个重要标志，就是看我们还有多少好奇心。

      我很关注冯唐这个人。他是一个知名作家，但写作只是他的副业。他曾经是一名优秀的妇产科医生。后来又成为麦肯锡的职业经理人。回国之后，又担任了华润的高级职业经理人。他的人生有多重角色？他的一生在不断转型，不断的进步。这一切都少不了好奇心的驱动。这样的好奇心，不仅让他保持了一颗年轻的心态，也推动着他一次次转型。一次次成长进步。

      四、保持好精力体力。 以上三点我所说的都是如何保持持续进步的心态。有了那样持续进步的心态和思维方式，还得有那样的体力精力。一个卧病在床的人，治病保命就是最大的奢求了，还谈什么进步?还谈什么持续进步？所以持续进步，你要有这个心，更要有这个力。

    电视上看到过王德顺老人，80多岁的高龄赤裸着肌肉健硕的上身，下面穿了一个东北红绿相间的大棉裤，在T台上意气风发的走来走去。老人家真是有好精神头儿。

    有了这份精气神，才有可能持续进步。王德顺老人的经历和冯唐也很相似，一生也是经历了几次转型。他就是凭着好奇心，凭着自己的热爱开始健身，开始做模特儿，开始表演，开始一次次的突破，开始持续的进步。我们才在舞台上，见到了他老人家意气风发的样子。现在王德顺老人已经90岁高龄了，他依然活跃在舞台上，我相信以他的精气神依然还能持续进步。