【0311能量按钮】学号-昵称
推荐人：四连老铁 4267-北大娜姐
如果你承认死亡是不可避免，就能使自己永远免于来自死亡的恐惧；
如果下定决心靠所得财富过无忧无虑的生活，你就能消除对贫穷的恐惧；
如果你决心不在意他人的想法、做法或说法，就可以战胜对批评的恐惧；
如果下决心不再视年长和衰老为障碍，而将其视作一件能带来年轻时所没有的智慧、自制和领悟的幸事，就可以消除对年老的恐惧；
如果你下决心忘记任何病痛，就可以免除对病痛的恐惧；
如果下决心在必要时过没有爱的生活，就可以控制对失去爱的恐惧。
只要下决心去认识到生活中其实没有一样值得忧虑的东西。你就能逐渐摒弃忧虑的习惯。有了这种决心，就能赢得内心的镇定与平静，拥有幸福的和平心态。
摘自：《羊皮卷》P.292-293
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你目前有忧虑的事吗？看完这段话，有什么想改变的呢？
在没有听陆老师的课之前，我深深为孩子的教育而忧虑，其实孩子的问题不是一天形成的，是家庭环境中薰出来的。我只有从改变自己开始，改变家庭环境，才有可能不再为孩子忧虑。
