1
自我就是思想，思想就是语言，语言就是存在的家。
自我是有关自身信念的集合。有关自身的信念包括：你是谁？你要做谁？你要做何事？你的人生价值在何处安放？
觉醒是时刻知道自己的目标是什么，时刻知道所思所言所行是为什么，觉醒就是不盲信盲行。
2
自我一旦觉醒，便无法再睡去。
自我一旦觉醒，就多了一个生命——慧命。
自我一旦觉醒，人的命运、价值、真理便成为你关心的问题。
自我一旦觉醒，你的选择、作为，不仅影响你的肉体生命，还影响你的慧命。
自我一旦觉醒，你便愿做痛苦的苏格拉底，而不再想做快乐的猪。
3
自我分三个层面：知识经验层的知识我，价值信念层的思想我，心智本体层的纯元我。
当发生认知冲突时，一般人往往是求赢不求真。其心理根源是面子情结作怪，其思想根源是把纯元我与思想我相混淆。了解自我的三个层面，知道什么可比什么不可比，才能够妥当地处理好自己与自己的关系。
