作者：逗逗

原创作品，抄袭搬运必究。

01.

晓晴在结婚之前很注重自己的形象，也很有情调。

她的美貌，让不少已婚男士懊悔自己结婚太早了，要是能早认识她就好了。

那会她老公追了很久才把她追到手，软磨硬泡，外加雷打不动的关爱，才抱得美人归。

然而婚后不久，生了女儿之后，加上要兼顾工作，她忙得焦头烂额，没心思收拾打理自己了，不修边幅。

晓晴觉得，自己是为了家庭才做这么大牺牲，既照顾了孩子，又减轻了老公的养家压力，他对自己却没有丝毫的体贴，态度反而越来越冷淡了。

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闺蜜提醒过她，让她要注意一下自己的形象管理，家庭这个大后方不要出了乱子。还明确说了：

“你们两口子的月收入比较可观，我建议你还是拿出一点钱找个阿姨保姆帮忙分担一下，多支出几千块钱，对你也没有什么影响。

你看看你现在，跟结婚之前相比较，是真的差别太大了，你老公也年纪轻轻的，还是有不少小姑娘想往上蹭的，你要有点危机意识，不要等出了问题就晚了。”

她不以为意，说自己跟老公是真爱，不会出现这种问题的。

02.

只是，想起近一个月来，老公出席重要的社交场合都不带她去参加，她还是有点不安。

她老公悠悠地说：“以前别人都说咱俩是金童玉女，郎才女貌的，你看看现在，好像是我年轻了几岁，你倒像黄脸婆一样了，我可真怀念那个时候青春的你啊。”

她怼老公，说自己还不是因为照顾你们父女俩，才这么没形象的。

哪知，她老公竟然说：

“得了吧，你还是先把自己照顾好，再来照顾我们，你都照顾不好你自己，怎么有心思来照顾我们父女俩。”

思前想后，晓晴开始计划着怎么改造自己了，也不想因为雇佣保姆的钱而心疼了，这笔钱让老公掏就好了。

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她重新买了几套适合自己的衣服，入手了几套有点小贵的护肤品，也开始跟小姐妹去美容院护理了。

发型也重新做了调整，认真学习了怎么穿搭，饮食方面也开始优化，少吃肥肉。

还开始约了朋友去健身房打卡锻炼，请了私教，坚持每天都去健身房泡着，挥汗如雨。

功夫不负有心人，大概在坚持了3个月后，她的体重已经慢慢回到了正常区间波动，教练跟她说，再坚持2个月后，会有更大的变化。

03.

女人对自己狠了之后，总会收获意想不到的惊喜，她的老公没想到老婆是只潜力股，还可以有这么大的爆发力，美貌依旧正常营业了，生活似乎回到了以前郎才女貌的节奏。

而有了阿姨帮忙分担带孩子的重任之后，她也没了后顾之忧，可以安心忙工作。

令人意想不到的是，晓晴的老公原本不怎么带孩子，由阿姨带了之后，他老担心阿姨会不会有什么闪失，会不会照顾不周之类的，便每天都早早下班回家，就为了看看孩子，顺便陪孩子玩。

久而久之，父女俩的感情越来越黏了，女儿每天总是“爸爸爸爸……”地叫他，让他颇有成就感。

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而这个过程的变化，也让晓晴反思很多，以前自己都承担了照顾孩子的责任，没留意到老公也应该要发挥他应有的作用，可能给他造成了一个错觉，照顾孩子是一件简单的事情。

而现在，因为他不放心孩子交给外人照顾，便主动参与了家庭建设，在这个过程中，他得到了成就感，也感受到了孩子对他依赖，知道怎么照顾孩子，也就能体谅她之前一边照顾孩子，一边工作的辛苦了。

也正因为这样，夫妻感情比以前也更好了。

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04.

一位著名女演员曾说：“女人有三样东西是属于自己的，一是自己的身体，二是自己的知识，三是自己的朋友。”

想要获得幸福的前提是，先好好爱自己，才有余力去爱别人。

那么，在婚姻中，如何做一个爱自己的女人呢？可以从3个方面入手。

一，不要让自己过分劳累。

在家庭之中，做家务需要付出不少体力，日复一日，也会感到疲惫。

要适时休息，劳逸结合，身体不舒服的时候，不要勉强，不要轻视身体的预警信号，一年要定期做一次全面的体检，对自己的健康问题引起重视。

二，让另一半参与家庭的建设。

婚姻是需要双方共同付出的，单独靠一方维系并不能长久稳定，当一方失去了家庭的参与感之后，夫妻之间的情感交流就会减少。

特别是家务的处理和孩子的照顾上，一定要让另一半参与其中，他也是孩子的爸爸，理应承担起相关的责任，越幸福的婚姻，男人参与家庭建设的参与度就越高。

因为理解，所以感同身受，也就更用心维护了。

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三，不要忘记享受生活。

不少女性在有了孩子之后，重心会慢慢都放在老公和孩子的身上。

但，要记得，不要把自己的好朋友，闺蜜落下了，她们可是自己的军师团。

偶尔遇到不愉快的事情，可以和小姐妹们吐槽，到了中年之下，闺蜜大概是生活里可以喘息的一个角落了。

因为她们了解你的过去和现在，也知道你的家庭情况，能给到你的建议，也是切实可行的。

今日话题：

在婚姻中，女性应该如何好好爱自己，降低自己可能存在的风险？

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作者：逗逗，专注研究两性婚姻。

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