天气渐冷,北方有些地区已经是大雪纷飞,若是找个安静的地儿,烧炉煮水泡茶,拿着一把蒲扇扇火,也甚是写意,很是喜欢这样的场景。
或是直接用壶煮点老茶,看暖暖的茶气氤氲,任外面世界如何,也是与之不大相关了……
喝茶的精髓在于静心,喝茶让这个过程慢下来的同时,又不至于那么隆重,在这个轻松的氛围中,才能神清气爽,头脑保持清醒。
在沉重压力下,灵感也会有“短路”的时候。喝茶不仅可以减缓压力,还可提升创意能力。
近几年,越来越多的人有了喝茶的习惯,少喝酒,多喝茶,少吹牛,多谈话,越来越多的人学会了健康的生活与喝茶谈生意智慧。
茶含有一种名叫茶氨酸的物质——一种茶叶独有的天然氨基酸。
临床实验证明,人体只需摄取50 毫克茶氨酸,约于45分钟后,α-脑电波会逐渐增加。α-脑电波使人保持头脑灵活之余,又不会导致过度紧张,有助于开启灵感的大门。
朋友你开始喝茶了吗?