心态是人的命运之神，心态是人的定海神针。
心态蕴含一种巨大的能量。快乐源于心态，烦恼源于心态。
日常我们遇事心总是浮动、焦躁，不太容易受自己指挥、很难安静下来。人最容易受外在环境的裹挟，被众人的意见所左右，所谓随波逐流、人云亦云。在这个物质至上、利益为先、价值追求和内心信仰极度稀缺的时代，就更是如此。
活在当下，需修炼一颗微细、清明的心，让心静下来，即便面临排山倒海的压力，也能从容对付。
万化根源总在心，一个人活在世上，很难摆脱世俗的欲望，终日忙忙碌碌，无暇驻足身边的风景，来不及思考生命的意义。心为物役似乎已是常态，外界的物左右了我们内在的心，而我们在追逐外物的过程中，将其迷失了。
然而某一朝，当你忽然停下脚步静坐独思时，就有一种宁静缓缓由心而发，焦躁不安的心此刻安静下来，你会不由自主的反思人生。
“致中和，修身养性”是中华传统文化的核心。悟到此理，即是缘分。王阳明有诗曰：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”在名利场中奔波、与世浮沉的现代人，是到了找找自己定盘针的时候了。
心不动，万物皆不动，命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
有觉悟还需做到。养成一颗安静的心，还须在事上磨，要通过经历各种事情来磨练自己，才能立足沉稳，才能达到“无论动还是静，都能保持心中沉定”的境界。方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。
