《反垂直思维》主题是怎么愉快的做自己不想做但很有必要的事情。
前面用了，跑步的计划，只管穿上运动鞋走出去。仅仅是做这么一个动作，这不是就是和《微习惯》说的是同个道理吗？
如果你觉得执行一项计划很难，那就把它分割成很细小的一个动作，每天重复得去完成它就行。作者谈到不管刮风下雨，他都穿上运动鞋去河边站一会，然后回家。可能会被说这样好傻，有什么用呢？我们大多数人都会这样想，觉得仅仅去站一会，什么都不做，还遇上不好的天气，这不是傻是什么呢？
本书就是提倡我们做，不要给自己找理由的去做。你做了，就已经比90%人的成功一半了。当你持续的完成这个动作，你会习惯这个习惯，然后为了定下一个计划，围着公园跑一圈或快走，持续下来，你能做的已经不单单是穿着鞋到河边站一会了，你已经离自己的目标越来越近了。
书中也分享了68个自我激励的方式，这部分我没细看，仅仅看了名人的励志金句，颇感觉得打了鸡血。本书可能是新书，还没有什么评分，它是不是一本很实用励志的书，这个我无法下定论，毕竟我没有完整的读完它。但就开头的故事和文中的励志金句，我觉得我也收获了一些东西。
