今天又有个很好的朋友推荐我去上一个课程，挺好的课程，也说了几次了。我拒绝了。
然后对方有些伤心说：“我感觉你不信任我。我反正已经给你说了，我自己问心无愧就好，反正这个课对你挺好的。已经也给你说了几次了。”
我的回复如下：
亲爱的：
刚刚静音睡了一觉，醒来很认真的听了您上面的那一段很用心的对我的留言。
我的感受是：
1.有些惊讶。因为这样把一个产品或者一个课程，因为对方愿不愿意购买或者愿意去上，就等同于信不信任你这个人，我觉得实在是有些偏颇。你在我心中是那么积极有能量的人，我没有想到你会这么认为。我觉得这是一种自我否定。过去的我经常这样，我害怕给别人我不信任他的感觉，所以我过去疯狂的上课，疯狂地去被成交，包括不断的借钱给所谓的朋友。所以我被信任两个字深深的绑架了。让自己过得越来越累。而这样的状态，我相信不应该是我那些朋友想看到的。
就现在，也有很多人拒绝找我买保险，我并不觉得是他们不信任我。我觉得除了信任，还有很多的因素。比如时间、空间、经济支付能力……还有我自己需要提升专业能力。即便是我专业能力不够引起的，我也不想等同于不信任我。因为那是在贬低自己，也在否定对方的判断能力。
2.有些难受。一是身体的难受，本来感冒比较厉害。二就是心里也有些难受。我希望我和你之间还会有很多很多的可能性，还有很多很多的正向积极的东西。而不是带给你这样的感受。如果有，我只是想让你跳出来看看，我真的不是不信任你。其实我目前的精力、整体的状况实在不适合去上太多的课程。因为还有很多好朋友跟我推荐各式的课程。后面都会落到信任的问题。照这样下去，我真的天天不上班，都上不过来。你觉得呢？
3.依然充满期待。我相信这只是我们交往中的一个小事件。未来我们还有很多很多的探讨和成长。[握手]
其实任何事情里面都有积极的意义。所以过去我会觉得这个事情之后我们就生疏了。我们以后都不好意思见面了。现在我就不这么看。
后来对方接着回复我说：“是因为看到我过去经历的事情过的比较辛苦，所以推荐那么好的课程给我。真心希望我好。大家还是好朋友。以后有时间再上。”
感悟：
1.坦然拒绝他人，也不一定是不好的结果。后面还是可以是好朋友。大家关系也可以更近一步。
2.区分能力太重要了。是一种珍贵的智慧。
3.正面理解他人，也是在肯定自己。
