【昵称】邶邶

【我的3点收获】

1.时代造就的问题：工作不再有界限感。

“面对时代造就的这些无界限无形式的问题，我们需要有一个全新的思维方式和模式来进行调整，从而实现专注、轻松、良好的自我控制。”

2.本书提供了一套我们需要的、能从大局出发，从小处入手，并且使二者有机融合在一起，能够管理多个层面，且能应对不断衍生的新事物，易于维护，化繁为简的连贯的系统和工具。

3.清除杂念、保持清醒和适当反应

让我们把100%的精力投入到自己选择的工作中去而不受任何外界的干扰。

任何造成我们反应过度或反应不足的事情都能反过来控制我们，让我们无法静心于工作

4.大脑是CPU，是负责处理的工具，而不是一个储存场所。

大脑保持事务的能力有限，如果我们把大量未处理的事务都储存在大脑中，占据大量空间，大脑的工作效率会变得非常低。就像CPU一样，排队处理的任务越多，其处理效率越低。

——要把任务写出来，不要全靠脑子记忆

要知道，我们的大脑是非常负责任的一个器官，记在大脑中的事务，大脑会时时刻刻提醒你，直到你把这件事情处理了为止。

所以记在大脑中的事务越多，事务的处理反而会毫无进展，而压力却会与日俱增。

——得不偿失

【我的行动清单】

1.每天把计划都写出来；

把待做事项都安排好时间去做，不要靠脑子去记

【我想说】

时代造就了不再清晰的工作界限

我们却要努力为自己创造生活是生活的生活

✨✨无复盘不成长✨✨

【阅读时长】

【阅读内容】

【原文金句】3-5句

【今日读书感悟和收获】