《人生效率手册》如何建立人生目标

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只有把自己的人生目标先明确出来,精准定位自己的目标和未来走向,才能从茫然的人生状态中解脱出来,才能真正通过切切实实的行动去实现自我价值。

将职场青年大致分为以下五类,我们现在就来定义一下自己到底是哪一类。

第一类朋友——完全没有人生目标,每一天都活的浑浑噩噩,每一天都如行尸走肉一般,走在大街上都不知道自己的人生为了什么,仿佛在这个世界上有他们也行没他们也罢。

第二类朋友——时常找不到目标,别人说什么仿佛都是对的,别人告诉他们应该做什么他们就去做,完全没有自己的想法,更加不知道什么是自己的想法。

第三类朋友——有的时候仿佛能找到目标,这个目标时有时无,就像风筝一样缥缈不定,没有清晰的人生目标,没有明确的奋斗方向。

第四类朋友——也是最常见的一类,他们其实有着明确的人生目标,但就是没有清晰的人生道路规划,差在规划上

第五类朋友——很少见,但是却非常有代表性,他们一般都拥有明确的人生目标,同时又有着清晰的道路规划,每一步的选择都是围绕目标来进行的,而且能通过踏踏实实的努力来构建。

请问这五类人你属于哪一类?有了清楚的答案后,请在内心告诉自己。法国著名思想家蒙田说过这样一句话:“灵魂如果没有确定的目标,就会丧失自己。”

这个人生目标指的是,你每一年都在往一个井里面打,打得越来越深,而且持续不断地关注一个焦点,那口井,那个焦点就是你人生轨迹上的目标。你会发现有目标的人与没目标的人,其实很多时候一眼就能看出来。具体怎么区分呢?你到底是有目标的人,还是没有目标的人呢?

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一生的目标要如何建立

找到人生目标并非难事。其实道理很简单,只不过在过去没人告诉你套路和方法,成功的人一般不会告诉你秘诀,他们只会告诉你,因为我运气好所以我成功了。他们不会告诉你,自己是如何通过一步一步的努力与追寻,最后找到自己的人生目标,并实现它们。经过大量的实践验证,总结出了一个方法来定义自己的目标,那就是7个人物法。

首先我们需要了解三个界定,第一,我们讲的7个人物法,既可以用来定义阶段性目标,也可以用来定义整个人生目标。第二,7个人物法,不是定义人生目标的唯一方法,但确实是一个可以比较快速地帮助你去定义目标的基本方法。很多人一生下来就是有使命的,他们一般要通过漫长的岁月,才能一步一步走向自己的目标。通常来说,需要走很多弯路才可以。但是今天的方法,是一个比较快速去定义的方法。第三,7个人物法入手极为简单。一般情况下,拿一张纸一支笔,根据我的步骤去做,很快你内心就会变得清晰起来。不到50分钟,你就能迅速找到你的人生目标。

接下来,我们就来讲述如何使用7个人物法,找到人生目标。

7个人物法一共可以分为五个步骤。

第一步就是先想出一个人的名字,这个人就是你梦想中要成为的人。请一定要区分好两个概念,一个是你梦想成为的人,另一个是你的偶像。你想成为的人不一定是你的偶像,你的偶像不一定是你想成为的人,比如,艺术明星是你的偶像,但你不一定想成为他们那样的人。这要如何区分呢?什么样的人是你梦想中希望成为的人?如果你成为他,人生满意度指数会达到满分,这就是你想成为的人。通过我多年的调研发现,男生一般写的是马云,女生一般写的是杨澜。

第二步就是除了写下这个人名,你还要用同样的方法,写出另外6个人的名字。整个思考的方法,与你写下第一个人物的方法,需要保持一致。有的人会觉得奇怪,为什么不一次性写完7个人的名字呢?我想告诉大家,如果一开始让你感觉到任务有压力,你就会觉得困难,内心就开始不愿意去做,你需要一层一层地把问题解决掉。通过写第一个人的方法,你学会了一种思考方式,再写另外6个人的名字时你就会特别轻松,因为你掌握了一套正向的思维逻辑。

如果你不能马上就想出7个人的名字,我建议你找寻一套适合自己的搜索调研方式。一般想成为企业家的人都希望通过福布斯排名榜,来找寻具有人格魅力的企业家的名字。一些梦想成为电影明星的人,一般通过翻看时尚杂志,把这个人物归类。一些希望在教育领域中有杰出贡献的人,会翻看一些历代教育家的资料。我推荐使用百度人物法。当你通过百度查找一个人的时候,它的搜索机制会链接到一些相关人物,这个时候,你就会对其相关性有所了解。

第三步就是总结归纳了,我们需要把每个人的硬本领总结归纳出来。什么是硬本领?硬本领就是你的撒手锏,一旦秀出来,其他人就没有饭吃,这就是你的硬本领。你可以想象一下,你自己的硬本领是什么。我一般能听到的大多数答案是:我没有硬本领。既然没有硬本领,那你接下来就必须做一项非常重要的工作,你需要把这7个人的硬本领一一列出来,比如说杨澜,她的沟通能力,她的外语,都属于她的硬本领。要把这些人物的硬本领都写到纸上,每个人需要写3个,总共21个。当你写到白纸上后,你需要找到他们的共同点,例如,你会发现杨澜、马云和俞敏洪,他们的英语都很好。你需要把这21项硬本领中那些相同的选项圈出来,并按照从多到少排列,取最前面的三项,这三项本领就是你要树立的人生目标和奋斗方向,请永远记住这三项硬本领,它就是你为之忙碌的原因与目标。

接下来,我们需要进行第四步,自我匹配法。现在,你有三项硬本领需要构建,你不可能在同一时段内完成,毕竟你要集中力量办大事。所以,首先你需要对自己进行解析,比如你现在是学生还是职场人士?你现在所学或者在单位所做的事情,是不是跟这三个要构建的硬本领有着相关性?如果有,那你就先构建你正在学或正在做的那个硬本领。如果没有的话,也没有关系,你只要按照自己的兴趣以及对它的喜爱程度,一一进行学习修炼就好。

最后一步就是直接确定你今年要修炼的硬本领,它就是你2019年的目标。运用10000小时定律、1000天小树林计划去修炼你的硬本领,不用太长的时间,你就会熟练地掌握这项硬本领,并且感受到它带给你的人生变化。

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很多人不知道2019年要做什么,要学哪些东西,要掌握哪些知识,甚至有的人都不知道自己为什么要早起。你要告诉你自己的是,第一项选择的硬本领就是2019年主要的奋斗目标,你需要牢牢记住它。同时,这项硬本领也是你2019年要学习的第一个硬本领,如果你现在在这方面还没有达到熟练程度,你就知道自己在2019年要做什么了。如果达到了熟练程度,请确保它一定是你的硬本领,一旦拿出来就是撒手锏,无可替代。

在确立好人生目标,以及确定自己需要掌握的硬本领后,我们要在这三个硬本领中想清楚我们要先学什么,后学什么。这里面直接产生的一个概念就是你需要有目标管理的能力,对年度、月度、周、日目标进行管理。

年度目标管理需要一个基本的逻辑。首先你一定不要奢望有太多的目标,如果到处是目标,到处是方向,那就哪里都不是目标,哪里都不是方向,你需要做的就是三步骤管理基本的年度目标。首先写下自己的一个心愿,只是一个心愿;其次要想清楚,你要实现这个心愿需要做到哪5件事情;最后,将这5件事按照时间轴划分成每个季度需要做的事情,然后分到12个月中,细化到每个月需要达成的目标。这样,我们就能清楚地知道每个月需要做哪些事情,才能达到每个月的目标。

如果你真的想实现这个目标,一定要按照此目标时间管理方法执行。

月度目标管理,需要在每月的最后一天,对当月一整个月进行反思工作。请问你这个月有什么遗憾?你要把你的遗憾列出来。请问你的收获是什么?只要让你自己感动,只要让你自己提升,这都算收获。将你的遗憾和你的收获做减法就是你下月的目标,需要提前记录下来,包括你的人生目标和年度目标对于这个月的一个具体规划。除了工作、自我提升以及上月反思以外,还有家庭、个人健康管理以及其他,等等。

关于周目标和日目标,你的日目标最好每一天不要超过3个,争取完成3个目标,按照轻重缓急、难易度排列好。需要注意的是,晚上不适合做10000小时的基础学习,因为它需要安静,同时它需要一个绝对的真空环境,以保证自己能够完成一个又一个专注力的训练,所以嘈杂的夜晚不适合做这件事情。你的晚间基本上是用来学习和健康锻炼的,尤其是被动式的学习特别合适,也可以进行锻炼,比如健身一小时。

每年的年底,将新一年每天要做的事情安排好,在计划本上,2019年每一天要做的事情都排出来了。目标的建立,一定要根据自身的实际情况,小目标也要根据自身的具体情况去建立,如果目标设得远大且空虚,当目标没有达成时,极其容易产生挫败感。爱因斯坦在读书时,就明白了自己的短板和长处,他的成绩平平,但是数学和物理却很突出。那个时候他的目标是进军科学领域,在明白自己的长处后,他选择了苏黎世联邦理工学院物理学专业,充分发挥自身的潜能,把自己的长处进行了无限的放大,所以爱因斯坦才有了很高的物理成就。

一生的目标建立,说难也不难,根据我的方法,你可以快速地找到你的人生目标,只要付诸有效的行动,日积月累,你就能像其他成功人士一样,达到自己的人生目标。

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