读书营day6|简化常规活动

清晨与傍晚是一天最关键的两个时间段，我们通过从小处着手，把常规活动变成坚持下去的习惯。

001  不贪，每天清晨活动最高三项；

002  从小处着手，慢慢养成习惯；

003  我的简化常规生活：

             1）跑步30分钟或者5公

             2）,英语学习，漫威英雄，100天打卡阅读

             3),扇贝记单词与扇贝每日一句

规
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容