我洋洋洒洒的健身史也有个8年，之前孩子爹就像拉死狗一样的，哄着骗着去健身房，还遇到了一个健身教练的朋友，随时电话微信一段轰炸，真实是我一去健身房就犯困，自己也没有多少兴趣，动两下就累的要死，一方面是身体长时间不运动，跟不上教练的节奏，一方面自己的意识，对健身这个事情的兴趣不大，什么蜜桃臀，腹肌等等对我的吸引力不大，甚至我有一定的脖子前倾，我也都懒得去改变，体态也一度非常糟糕，然而我不在乎，真的是“皇帝不急，急死太监”。
生活大都是有会向着你想要的样子发展，经过几年的磨合和努力，孩子去了我们都心仪的学校，老年人也没有在一个屋檐下生活，彼时的生活不就是我们一直憧憬的状态嘛。我看着镜子里的自己，小腹微微凸起，面部轮廓不再线条清晰，整个状态开始有下跨的前兆。这不是我想要的，我想要身材哇塞，配得上我哇塞得灵魂。
去年九月，儿子上学，我开始下定决定，先通过跑步，把体重减轻点，找到一个好的状态。有段时间我是带儿子骑自行车上学，他去学校，我就跑步回家，一周两次。其次得找到和儿子运动时间交汇的点，他去踢球一个半小时，我就在球场附近跑步。。。
待续吧，我要看书去了
