1.朗读,每天20分钟朗读1次,2分钟演讲1次;
2.20分钟唠叨;
3.交谈训练;
4.幽默训练,背熟一条笑话幽默,找到一个东西,或实物幽默一下;
5.背诵经典一篇.
内向人培养自己倾听,提问,记住别人谈话内容参与互动式谈话的能力,在谈话中表现兴趣和风趣是维持深层次友谊的一种能力。
1.朗读,每天20分钟朗读1次,2分钟演讲1次;
2.20分钟唠叨;
3.交谈训练;
4.幽默训练,背熟一条笑话幽默,找到一个东西,或实物幽默一下;
5.背诵经典一篇.
内向人培养自己倾听,提问,记住别人谈话内容参与互动式谈话的能力,在谈话中表现兴趣和风趣是维持深层次友谊的一种能力。