高血压指压疗法—方法2

【穴位】

      心俞、百会、天柱、曲池。

【操作】

      可用拇指稍用力按压各穴，每日早、晚各按压1次，时间可长可短，依血压高低而定。

【适应证】

      高血压。

【注意】

      按压这些穴位可以立刻降低血压1．3～2．6千帕（10～20毫米汞柱），起到控制高血压的作用，同时对预防高血压也，有很好的作用。