今天上午学习状态不好,有一个知识点,我没有弄很明白。
就开始翻教材,一直找不到,心里就很急,而且我记得在就在这一章,这个地方,但是往前往后翻都没有。我心里就开始烦了。
但是看到题时,还是不会,心里就很别扭,我又去翻老师的讲义。又翻了很长时间,才找到了这个知识点。当明白过来是什么意思,心里就舒服多了。
原来这一章,老师不是按顺序讲的,老师重新整理了一遍,把相同和类似的知识点放到了一块,而我记住的是老师讲的顺序,其实在教材上,这两个知识点不在一块。
这是一个不很重要的知识点,但花了快2个小时,现在时间那么紧,但是我做不到抓大放小。我看到不会的知识点,就会很想弄明白,但时间成本太高了,现在这样的情况,也不太适合这样的学习方式。
我想改,不去看这个知识点,去看别点。但是心里还是会一直想着,除非我去玩别的,不学习了,自然也不想了。当我想学习时,就会第一时间想到这个不明白的知识点,就特别不舒服。
我花了很多时间弄清楚了,心里舒服了,但是这个知识点的占比,是不划算的。如果在平时,我这么学习,我不会感觉这是一个问题,把不清楚的知识点,想清楚弄懂,是很有成就感。现在时间期限越来越短,就发现这样学习很没有效率。
后面的学习挺顺的,可能我把这个知识点弄懂了,心里舒服了。之后就没有过多的走神,这让我挺开心的。下午学习也慢慢进入了状态。
当我的状态相比较好时,我就会想给自己奖励,想最近想看什么,想玩什么?这不正是我学习状态开始下滑的表现吗?
我刚想这些时,就给自己敲响了警钟。感性真的无处不在,当自己不设防时,就会马上拿一些自己喜欢的东西勾引自己。
如果我顺着想,就有可能真的去看那两部电视剧,这就是我现在最想看的,而且自己已经表现挺好了,就给自己奖励没毛病。我会用另一种形式去看了电视剧。之前一直不看电视剧的决定,就像是一个笑话。当然 ,这个笑话,只有自己知道。
我体会到了有些习惯,我一直都改不过来,一直反复,就是这个原因。当自己一直努力变好时,自己就会很开心,这时那些不应该,但喜欢做的事情就会以奖励的方式冒出来。让这些事情,就好像变得可以做了一样。
就像一个减肥的人,少吃饭多运动已经坚持了好几天。这几天自己都做的很好,就想给自己一个奖励,就去吃了很多自己想吃的东西。就打破了自己减肥的节奏,又回到了过去。减肥这么多年,归来依然是最初的自己。
奖励是为了让自己变得更好,变得更有动力,最后却变成了一个糖衣炮弹,自己的绊脚石。
更可气的是,这个绊脚石是自己搬过来,放到路中间的。就这么喜欢给自己使绊子,自己每次还很高兴的接受了。这些年没被别人坑,就光顾着自己坑自己了。