一、原材料引用(Materials)
The condition is called cardiac arrest.
[ðə] [kənˈdɪʃən] [ɪz] [kɔld] [ˈkɑrdiˌæk] [əˈrɛst].
二、信息与事实(Facts)
[ʃ] 发音要点
1.舌端抬起，靠近齿龈后部，不要贴住
2.舌身抬起，靠近上腭，形成一条狭长的通道，气流通过通道时摩擦成音
3.双唇略微向前突出，略成长方形
4.发音时声带不振动
要注意：是平舌，不卷舌。
[ʒ]发音要点
与[ʃ] 的发音口型及舌位一致，唯一不同的是：发音时声带振动
[k]发音要点
1.先舌后部隆起，紧贴软腭，憋住气
2.然后舌后部迅速降低，使气流直接冲出口腔
3.发音时声带不振动
三、感受与评价(Comments)
今天练这三个音标的发音时，感觉不是很难，发音时的口型、舌位也自认为做到位了，但是当读含有这几个音的单词时，就出问题了，比如单词condition，顾着读前面的[k]，读到后面[ʃ] 的音时，口型舌位仓促之下只是做了个动作，还来不及做到位，读cardiac也是前后自顾不暇，顾此失彼。看来还是太急于求成了，于是学着老师说的一个一个音先读，然后连起来读，一遍又一遍地练习读，终于整个音连起来读时，就熟练很多。录音自己听，总感觉不是那么回事，又跟着原音重复跟读，速度和原音同步了，但是读出来的味道还差得远。但今天很明显地注意到了发音时肚子在用力。
嘴巴读耳朵听时，觉得读的好像还不错，但录了音再听时，就会瞬间秒杀掉自以为是，听出来不少问题，听出问题了才能及时改进，只是闷着头练再多也是白做功。所以，录音前的自我感觉良好只是错觉，先听完录音再下结论。
问题肯定会有，但不会泄气的，就像老师说的，多年来的发音习惯，不要指望一时半会就能改善，一步一步来，只要每天都进步，总会好起来的。
四、累计练习小时数(Hours)
2小时
