走出舒适区,你也可以与更好的自己相遇

自我成长

2018年初,迷茫的我,厌倦了一成不变的生活,对自己,对家庭,对孩子有太多的不满,却不知道如何改变。


偶然的机会,加入了樊登读书会,从此开启了对听书、看书的狂热追求。


原来几乎不读书的我,这一年听了86本书、读了38本书,在沟通亲子教育,思维方式等都有了很大的改变,拓展了眼界和格局。


原来觉得老公不干家务,不关心家人,孩子不听话。总是希望他们改变,看了很多书后,知道,想改变别人,就要先改变自己。


当我常常捧起书,不知不觉也影响了老公和女儿,现在空闲的时候,我们三个人都会拿起自己喜爱的书,沉浸在书的世界里,这样温馨、安逸的氛围,被我称之为是家里的一道风景。


坚持

2018还有一件重要的事,就是我加入了阿布老师的一字群,跟随阿布老师学写字,感受汉字的魅力。


一年下来,我拿到了七个满勤奖,坚持写字,我也可以做到,写字已经成为我生活中重要的一部分。


11月,荣幸成为写字群的学委,为大家点评作业,学会了鼓励别人,更激发了很多小伙伴写字的兴趣,给予大家坚持的力量。因为是学委,从而更严格的要求自己,写字也进步了很多。


在这里我践行了利他,也体会到了利他就是最好的利己。


另外的收获

通过这一年对读书听书,写字的坚持,让我对减肥也有了很大的信心。


渴望自己不但从内改变(成长、精进),也希望从外改变(身材、气质、皮肤),都变得更好、更自信。


用轻断食的方法减脂,虽然坚持的不是很好,但是已经可以比较好地控制自己少吃,不会吃的撑到自己,五分、六分饱就挺舒服的。


两个月的时间,称上尾数的整数位,从五变成了四……三变成二,二变成了一,心里越来越坚定,减脂有了成果,满足、自信也时常充斥着我,更是激励着我继续前行。


发现自己

2018已经过去,虽然我没有做出什么成绩,更没有打造出属于自己的里程碑。但是2018我看到了那个,努力让自己变得更好的我,更爱那个努力的自己,也发现了,原来很多事情我也是可以做到的。




2019不给自己人生设限,勇敢尝试,心怀感恩,不放弃自己,让我的人生也能精彩绝伦。

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