蔡康永曾经说过这样一段著名的话：

“你15岁的时候觉得游泳难放弃游泳，到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：“我不会耶”。

你18岁觉得英语难，放弃英语，你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作，你只好说“我不会耶”。

出来混总是要还的，前期偷懒，后期肯定要花数倍的精力来弥补，更遗憾的是，不一定补得上。人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。”

这段话是不是戳中了很多人的内心？我们很多人也都想学过一门乐器，幻想自己一边演奏乐器一边唱歌的样子：或者是学习一门外语，幻想同那个国家的人侃侃而谈的样子。然而多数的时候我们都选择了放弃，逐渐的变成了油腻的自己。

因为很多的技能看起来很难以掌握，就像我们在学校学习一门语言从最基本的字母开始，到能够与人沟通要花费好几年的时间。其实很多的技能，我们不需要按部就班的从最基本的开始学习，只学习我们想学的部分，就能够为我所用了。

我上大学的时候有一位同学擅长写作，其实她从未受到系统的写作训练，所以她的文笔达不到作家的水准，但比我们班上很多人都要强一些。当时我们班辅导员需要的所有材料都是她写的，就是因为写作，她的综合测评分数远远超过我们。原本成绩并不突出的她，也拿到了奖学金。

花上一万小时的时间习得的技能固然可贵，然而我们中很多人却没有办法投入这样的时间和精力。但我们可以从小处着手，然后逆流而上，探索更多。就好像成为烹饪大师要花上数十年的时间，但是我想学会几个家常菜，一个星期就足够了。

这就是微精通的内核。

英国人罗伯特·特威格尔在他的著作《微精通》中，是这样定义微精通的：

微精通是一种完整的、独立的体系，但也可以扩展到更大的领域中。你可以精通一件小事，然后把它做大，也可以二者都做。

就像我们很多人很难成为像村上春树那样的写作大师，但是我们完全可以花不多的时间来学习最基本的写作。虽然不一定能靠写作生活，但是在工作和生活中是够用的了，也不必有求于他人。

罗伯特·特威格尔指出，学会微精通对我们有很大的意义，掌握了它，你的人生也许会有意想不到的变化。

微精通能让我们挑战不可能的事情，帮助我们创造幸福

约翰─保罗·弗林托夫曾经是《金融时报》的优秀记者，这份报纸在财经类报纸中有着举足轻重的地位。在别人看来，约翰也算是事业有成了，然而他并不快乐，他觉得自己除了会打字外其余的就一无是处了。

一个偶然的机会，他想通过做一件衬衫来挑战自己。结果事情变得一发不可收拾，在做完第一件衬衫后，他又开始做夹克和长裤。或许他做的没有专业裁缝那样好看，但是他通过微精通得到了身心的解放，为此还写了本书来讲述这个过程。

约翰通过实践微精通来找到了幸福的感觉，这也给我们新的启迪:亲手创作比坐享其成更能获得幸福。

有人说，一场音乐会中，听众获得的是三等幸福，演奏者获得的是二等幸福，创作者获得的是一等幸福。毫无疑问创作者是最幸福的，微精通能让我们在多个领域实现作为创作者的幸福。

微精通能产生协同效应，专家就是在自己的领域内实现了一定数量的微精通

宇航员斯多利·马斯格雷夫是微精通的受益者，他在美国的农场长大，从很小的时候就学会修理各种东西。后来当上了宇航员，修东西的技能对在空间站工作具有莫大的帮助。虽然修理的东西不同，但是在很多方面都是相通的。

对此我深有感慨，我平时是做检测工作的，用到的大型精密仪器比较多。虽然各个仪器的工作原理和操作方法都不一样，但是只要熟练了掌握了一台仪器的运用，也能很快的掌握另一种仪器。尤其是软件操作，它们在设计时一般都是遵从一个思路下来的，所谓的“一通百通”就是如此。

不一定是在自己的专业领域内，跨界的微精通也能产生协同效应。众所周知著名的物理学家爱因斯坦非常喜欢小提琴，终其一生他都保持着这个爱好。爱因斯坦的妻子认为，音乐帮助他发展了自己的理论。

你懂得越多，越能对事物提出不同的观点，对你也就越有利。不同领域间的知识常以惊人的方式互相取长补短。毕竟，创造的核心是将从未有过交集的东西融合在一起。

微精通能帮你发现崭新的自我

心理学家认为每个人可能有多个自我，展现在世人面前的只是其中一个。

一直以来，我们已习惯用单一的标签来定义他人和自己。然而这是非常片面的。看似沉默寡言的一个人也有热情似火的一面，看似乐观积极的人也有悲观厌世的时候。顶级的运动员也能做出美味的布丁，热爱学习的学霸也可能在舞会上光芒四射。

很多时候我们也被自己的标签给束缚了，我们有可能是公司的职工，是孩子的父亲，是丈夫的妻子，但是我们更应该明白自己是谁，或者说我们想成为什么样的人。

有空的时候放下手机，去试着画一幅漫画，或者是挑战唱一首高难度的歌曲。我们很多人觉得一生只应该做一件事并且把它做好。但我们完全可以放弃这个观点，通过实践微精通，掌握多种小技能，或许能找到那个更自信、更有趣的自我。

如何习得微精通？

微精通六要素

罗伯特指出每一项微精通有精确的结构，它包括以下六个要素:

1、入门技巧，克服实践初期的障碍

2、协同障碍，将多项技巧完美融合

3、背景支持，为成功路上保驾护航

4、成功回报，获得了收获继续前进

5、可复验性，实践越多进步也越多

6、可实验性，实践后才能知道对错

即使看起来又酷又难的“爱基斯摩翻滚”也可以通过这六个步骤来掌握。微精通告诉我们凡事有迹可循，我们在学习时要讲求策略。否则很容易做过多的无效努力而放弃。

仔细观察，提升微精通水平

有这么一个故事:国学大师王国维邀请废帝溥仪到自己家玩。大师收藏了很多古董，于是拿出来给溥仪看，谁知溥仪随手指了几件说是假的。大师不服，找到同行仔细鉴别，果然是假货。于是感慨溥仪天资聪颖，目光如炬。

谁知溥仪说自己并不会鉴别古董，只是感觉那几件和家里的不一样。

我们看到观察的久了，就像溥仪一样，即使没有专业的知识做铺垫，也能看出真伪。

观摩是一种很有效的学习途径，通过观摩我们就很快的知道重点在哪里，这也省下了我们自己的练习时间。

就好比相比较与枯燥的教科书或者是操作指南，我们更喜欢用观看视频来学习。观察给了我们一个全方位的、动态的学习环境，更有力于我们的记忆。

生命本来就应该是多样性的，我们不必都强求成为专家。有时候当个“杂家”更能活出意义，如此我们不如释放心中的牢笼，用微精通去尝试更多的可能。毕竟每个人的生命只有一次，我们唯有尽情绽放才不会辜负。