【自我疗愈】我到底有没有问题

昨天因为受不了孩子哼唧,真的发疯了。

回忆当时那种感觉,我已经一点力气都没有了,一点空间都没有了,我被逼到了墙角,我必须反抗。

如果不反抗,我可能要死了。

做一个深呼吸,我链接到我自己,无力好多的无力跑出来。

我感受到女儿不舒服是我的责任,我必须让她变得好起来。但是她一直持续哼唧,我感受到挫败,失败。

我希望她可以健康快乐。

我感受到小时候的自己,我无比的渴望被妈妈接纳,被妈妈理解。那一刻我也做不到,我害怕孩子失望,我觉得自己

是一个不称职的妈妈,一个糟糕的妈妈。

看到这里我有些想哭。

因为写这篇文章的开始,我认为自己是有问题的,孩子哼唧也是因为我的问题。

写到这里,我终于明白了,我没有问题,孩子也没有。抱抱我自己。

孩子可以哼唧,可以有期待,我也可以做不到。

当我有空间的时候,也会常常去接纳她。

所以接纳,不接纳,都可以。

至此,我又疗愈了自己,不称职妈妈的这个伤痛。我为自己点赞。

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