我看到了自己的害怕,害怕被欺负,害怕得罪人。浑身都感觉不舒服,欢迎欢迎,欢迎她,我看见了,妈妈,居然害怕被妈妈报复,有点惊讶,但是也欢迎吧。 欢...
针灸完又去了那个公园。 今早腰比昨天痛了,想想可能是昨天跑的吗? 没关系,那就继续治疗吧。 站在大树旁边,听着黄老师的带领,我也根扎大地,成为一...
我张开双臂,毫无顾忌的向前奔跑。我告诉自己这一次是为我自己而奔跑,是跑向属于我的未来,刚开始眼泪就出来了。第二次奔跑,我带着每一个阶段的自己,朝...
昨天来了姨妈,今早舞动和冥想的时间都减少了一点。连续三天的舞动和冥想,今天让我有了一些新的收获。舞动的时候我想到曾经的自己,很想做生生不息催眠教...
最近身体感觉很不好,经常性的腰肌劳损,颈椎病,拉肚子。 真的要开始改变自己的身体状态了。 于是今天出来江边锻炼。好开心,好舒服呀。 躺在洒满阳光...
一直想去爬山,这个假期终于实现愿望了。 这是一座不太高的山,但是路比较远一点。 因为景区没有修完,所以没什么可以休息的地方。 开始想着爬上去并不...
昨天第一次在家里招待孩子的朋友,这次居然没有以往家里来客人的紧张。 以前一要来客人,我就不舒服,不想让对方来,也会勉强自己给家里收拾干净。 这一...
心里说不出的难受,好像被一块巨大的石头给堵住了。 做了一个深呼吸让自己安静下来。 好难过啊,似乎压住了很多委屈。 真的好委屈啊,我感觉没有人保护...
【佛陀最后的教导】 美国诗人 Mary Oliver 每天早上当东方的光线划破乌云 送出了第一个讯号 仿佛是白色的风扇穿插着粉色紫色的光束 一位...