春日愿望

我是一个没有自制力的人。

小学时,只要不上学不写作业的时间,都守着电视机看电视剧;中学时常常顶着一张出油的脸玩游戏到半夜;大学时,和一个要好的室友一同迷上网络小说,然而每每一起开始看,她总得一个星期,我却只要一晚,不惜第二天翘课。

我真是一个没有自制力的人。为此我总在责骂自己,而一旦点开了新的一集电视剧、玩了游戏开头、看了一页小说,那个被责骂惯了的自己就会报复般的变本加厉,嗑药般的停不下来。

某天我终于发现,没有自制力这件事,靠着责骂自己是无法改变的,如果可以,那么在责骂自己的这些年里,除了自我厌恶之外,我应该还能得到点别的东西。但事实上我没有,我总在恶性循环。

去年参加刻意练习训练营的那几个月,我非常开心。我感到自己还可以完成点什么事,哪怕是很小的事。这个认知能够将我从「一事无成—自我厌恶—自暴自弃—什么事也不想做—一事无成」的诅咒里拖出来一点点。

我不能说过去的一年我的人生只是因为参加这个训练营就有了什么翻天覆地的变化——它也不该肩负这样的功能。但我知道,在经过了心理上漫长的春节假期之后,这会是一个很好的启动仪式。是的,我知道2018年已经过去了六分之一,去年十二月写好的计划已经荒废了不少,不过我不想因此责备自己,我知道我的控制力处在一个多么年幼的水平。

如果说过去的一年我学会了点什么的话,那就是,要对自己有耐心。要相信时间,不要自恋,不要试图用那个「理性的我」去控制一切、评判一切,包括控制和评判那并不理性的另一个我。

所以我再次加入了这个训练营,作为一个没能真正毕业的学员。

我的同学们,我还不够了解他们,但知道他们的存在、看到他们就在离我隔着一个手机屏幕远的微信群里,不管处在什么年龄,仍在经历「成长的烦恼」,仍对自己的未来充满期许。

我知道我是为了看到你们而来,为了减轻自己的孤独感。我很鸡贼的期待从你们身上得到压力、得到动力。也许还有鼓励,鼓励只是额外的奖赏。

电影《立春》说:「春天来的时候,总觉得会发生点什么。但是到头来,什么都没发生,然后就觉得自己错过了点什么。」

我不希望春天结束的时候什么都没发生,我猜你们也是。所以,这个三月,我们一起加油吧。

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