无论和谁相处,学会把关系处理好,这样每一天才会是开心的!如何处理呢?
承认
当我们吵架时,一定要承认自己是有情绪的,与此同时也要承认对方的情绪,在吵架时往往双方都会忽略这点,让架越吵越大!承认情绪时解决好问题的第一步,也是最重要的一步,唯有理解,才会一起寻找解决办法!
区分
你的需求是什么?别人的需求是什么?只有把握需求关注需求,才能对症下药,你想想他生病了你给他开关拉肚子的药,结果可想而知,病会越来越重,可能吃拉肚子的药出现副作用,只有找准需求,才会让关系更加好起来!
解决
承认和区分是前提,稳定情绪,找准需求,要和对方一起解决,记得是一起不要总是自己去解决,这样才能一起成长!
只要你努力,去沟通,一切都会变的越来越好!
将心比心,便是佛心!
面对任何事情要学会将心比心,然后理解懂得,接着谅解自己,谅解别人!如何做是自己的选择!
当不想学习的时候
想一想工作忙想学习却无法学习的感觉!
想一想考过的感觉!
想一想通过自己的努力达到自己目标的感觉!