你听说过“松鼠症”吗？在冬天来临之前，由于忧患意识，小松鼠们会囤积大量食物，这个食物多到来年春天也吃不完，但松鼠坚信某天会用上它，最后多出来的食物都被深埋在地下。这种无节制的囤积行为发生在人类身上，俗称为“松鼠症”。
AI时代的到来，很多人也患上了这种知识上的“松鼠症”。电脑硬盘里存满了电子书和电影，但其实没看过几部；喜欢买书，可能封皮一拆，甚至还有塑料封皮都没拆的，就开始堆放起来。你以为你支付那一刻就真正的是阅读吗？如果你被不幸言中，那么你很可能患有“松鼠症”，焦虑的情绪把“囤积知识”变成了一种本能反应，但对你的人生没有任何帮助意义。
因为你在享受轻度学习，就像社会阶层逐渐固化一样，知识阶层也在逐渐固化。如果长期陷于错误的认知或习惯于轻度学习，一旦丧失深度学习能力，将很难打破知识阶层的限制，你的认知永远被困在低层。在这，给你看一张图：
被动学习：学习内容的平均留存率为——听讲5%、阅读10%、试听20%、演示30%，主动学习：如通过讨论、实践、教授给他人，就能将原来被动学习的内容留存率，从5%提升到50%、75%和90%。这个数据真的很惊人，很好地展示了不同学习深度和层次之间的对比。同样是花时间去学习，学习的结果却完全不同。那到底应该怎么学，才能从“被动学习“变成“主动学习“，怎么才能彻底摆脱努力无效、学习无用的怪圈呢？
今天给你分享4个方法，可以作为参考，希望对你有所帮助。
第一，拿回学习的主动权。
最重要的一步就是你要拥有克制和放弃的能力，我的学习战略是，首先学会放弃。过减法生活，学会在知识上进行“断舍离”。
第二，按需求出发，只学计划范围内的。
严格执行“一次学一个”主题，绝不贪婪，不到处乱学。
第三，制定学习计划。
严格制定每月，每周，以及每日的学习计划，把你每天的行动落地下来
第四，也是最重要的，一定要走完学习闭环，学、思、做、教。
大家看了本文get 到了没，按这个方法做起来吧！
