人们都说人生是一个动态的平衡过程,一个人的时候我们总是洒脱自在,肆意奔跑。因此当我有孩子的时候,总是纠结于早先的快速,也不自知的陷入了焦虑中。
唯有梦想,才配让你焦虑,唯有行动,才能解除焦虑。复盘规划之后,决定看书,而这一次的规划我居然能够静下心来去看,我以前看不进去的文学作品以外的任何书,总觉得晦涩难懂,理财的,心理学的,育儿的各种都不喜欢。究其原因才发现,以前看不进去是因为自己不需要,然而现在能看进去是因为生活中需要解决这些问题。
一开始我总是觉得自己很忙,带着两个孩子,要送孩子上学,要照顾小宝宝,要做家务,要辅导孩子做作业。总感觉每天都有忙不完的事情,没有属于自己的时间,去做自己想做的喜欢的事情。
所以在时间管理上做了一定的功课,学会见缝插针的休息,更加优化的管理自己的时间,使自己的有效时间增多。
也学着去记录自己的时间,分析哪些事情可以他人做,也分析哪些事情可以不需要去做,优化身边的朋友,减少时间的耗损,预留时间给复利的事情。
碎片化时间居多,不同的场景碎片化时间,有了不同的用法。
学习上的安排:
听书和复习音频课程,主要集中在送孩子上学下学的路上,还有做家务洗衣服的时间,把我想看的书先去听一听,这样子能够提高我阅读的速度,还能够获得一些就是作者对这本书的理解,再加上自己的理解就会收获很多。
练字上的运用
我会把所有的任务分割,把它分成小块小块的目标,会在孩子喝奶的时候看书法的视频,研究书法老师的作品,一个字的结构,每个字的行笔,一幅作品的布局,腾出手来的时候总是能够很快的把作业做一下,或者给学员点评作业。
看书的运用
看书是有空的时候看10分钟,15分钟,先用完整的时间把书大致的理一下,然后提出来自己想知道的问题,找一下触发词关键词标好之后一有空就去看,一有空就去看,所以一天看完一本书也不是特别难的事情。
看电影纪录片
最有趣的是,会因为忙碌,没空花一大块时间看电影,所以我经常是背着小宝宝,一边洗菜,切菜,炒菜的时候看电影,看纪录片,尤其是舌尖上的中国,各地美食等,一方面放松了自己大脑,一方面领略我们国家一方水土养一方人的盛况,还可以和孩子碎碎念,多说话,促进他的大脑发育。
晚间时间
晚上孩子睡了的大片时间,我也有高效的利用,感恩日记,一天的小复盘,明天的计划都是这个时候写的,先烧水,洗漱后敷上面膜,泡脚,就开始写这些,有时候是和朋友联系,维系联络感情。
生活是由一个个选择组成的,你所谓的没有时间,只不过是不重视的借口而已。