此刻心情

试问自己有多久开心笑过了，有多久快乐过了，仔细回顾想想印象并不深刻，记不起自己最近快乐的瞬间是什么时候。回想这半年的工作和生活，大多数时间都是紧张、压抑的状态。比起去年，无论是自己的心情还是状态，今年确实要差些。究其原因还是自我调节不够，家庭的压力、工作的压力，时时可能都会有，如何调节好自己，如何让自己开心、快乐，心情舒畅，真的很重要。俗话说“知足常乐”，事实也证明我内心的不知足，想要的‘东西太多，是自己给自己制造问题的根本原因。找到原因就要想办法改正，从当下，从现在开始，我要重新调整自己，让自己开心、快乐起来。

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