我做饭的秘诀之一

我母亲今年快90岁了,她是靠自学成才通过市卫生局考试获得“中医师”职称的。加入祖传的一些验方,几十年来治好了不计其数的病人。她不是医院里的医生,而是特殊的个人爱好和坚持练就的本事。所有常用中药的性、味及组方她随口而出,一般刚毕业的医科大学生和年轻医生都自叹不如她。

黄芪是个好东西。在《神农本草经》中记载,黄芪被录为上品,“主痈疽久败创,排脓止痛,大风,痢疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病。”黄芪主要是益气补虚、壮脾胃。

我经常用黄芪熬水来做饭。用100克到150克黄芪熬水,米淘好后沥干,加入黄芪水来做饭。

有人担心量大会上火,但是用来做饭和炖肉,这个量完全没有问题。经常吃黄芪饭,可以增强免疫力,让人的精神面貌好,让心肌收缩力变好,尿液中的蛋白含量有效的减少。保护心血管和降血糖。


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