7月15日，星期六，大部晴朗。
今天是特训营第21天 ，
“身体是革命的本钱”，这句话永远都不会过时，许多人在60岁前用身体去换取一切，在60岁以后又用一切去换取身体的健康。世界上没有什么东西比自己的健康更加重要，没有一个好的身体，纵有千万家产又如何?
我们之所以羡慕年轻，是因为年轻的时候可以随时后悔、随时改进，而一旦步入老年，许多事情就无法改变了。所以，趁着年轻，就应该努力地学习、加倍地快乐，不要让自己到年老体衰的时候再去叹息万事成蹉跎。
生命中 那份懂的~ 珍惜拥有的~
加油伙伴们一路上有你们我很幸运，感恩遇见。
感恩我的领路人
感恩团队伙伴们
3班特训营-许星
先锋先锋，勇闯巅峰!
