大环境之下,无力之感深深的擒拿着我被裁员的预警,找不到工作的焦虑,自我能力的不足,导致连最基本的温饱都是问题还能怎么办呢,这些问题总是要自己解决与其花时间焦虑,不如自己打破焦虑那句话怎么说的来着,面对恐惧最好的办法就是直视恐惧,奥里给