今天傍晚六点多钟，我和妈妈在一起做水果沙拉。在做的过程中，我深深体会到了做饭的不容易。所以我们一定不可以浪费粮食。要节约用餐，养成良好的生活习惯。
做完水果沙拉以后，我们开始吃饭。当我尝到自己辛苦做成的沙拉时，便情不自禁的赞叹：“这劳动后的果实好甜啊！”瞬间，我明白了一下个道理：做事情只要付出努力，就一边可以收获健康美味的果实。
小伙伴们，你们也抓紧时间行动起来吧！
舌尖美食心得体会
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