与自己约会167天,自我探索

发现自己早上的怒气源于想好好休息,却被塞了一个大麻烦事。

不能如愿。

不接纳己塞给我的事儿。

心怀怨气妥妥的办完事。

发现事儿也没那么烦,自己的沟通清晰,高效。

还得到老妈认可,让我的心一下子缓和下来,原来别人的认可,尤其是爸妈的,这么大力量啊。

以后多认可自己,别人。

图片发自简书App

与爱彼营房东沟通,发现自己的一句换头像了,她竞理解我说不好看。

回观自己是不是也这样误会别人的话?有时候还往不好的方面想?

好像有的时候是这样。其实我想表达的就是字面的意思。

生活需要简单吧。

只是简单的去表达,简单的去思考,简单的去理解别人的话。

这是对别人语言的理解。角度要简单。就去理解字面的意思。

还有就是我看了她换的头像,第一感觉是这个头像是她女儿的头像。还有第1次的头像,是一个假的塑像与房东合影。

没有去表达自己的真实的感觉。而是去站在他的角度说开心就好。

这种方式合适吗?

还是自己简单的表达自己的第一反应?

也许是都可以吧,开心就好,根据自己的心情,简单直接也罢,委婉含蓄也好,还是直接站在对方的角度鼓励他做自己。那些都是可以的吧。

或者说我的表达当中还是一种隐含的评判,让她捕捉到了?

无论怎样接受一切的发生吧。

随心而动。

试试看过这样的生活。

因为我可以好奇接纳一切。

早上的怨气里包含了我,连续一段时间带父母旅游,很晚到家,自己又是一个孕妇,很想得到休息。可是却被塞给这样一对麻烦事。

所以有抱怨不满,也是在保护自己需要休息。

是的,我需要休息,放松。

昨天晚上与老公分享,我在外面呢学习,是希望能得到老公的倾听,理解,接纳共情。

还希望他可以注重养生,可以慢慢来用我学习到的觉得不错的方式来关怀他的身体。

是希望他的身体健康,身心愉悦。也希望他可以看到我的美意。且表达出来对我的看见一切感谢。

是的,我渴望休息。我渴望被看见我美好的部分。我也渴望得到别人的心疼呵护。最渴望得到表扬。

是的,我很不错,出去学习旅游。还带父母去旅游,让他们开心,早上还解决了一件很重要的麻烦事。

精力旺盛,身体素质好,善于沟通协调,善于确认。心地善良心疼父母。嘴巴甜的,对老公很用心。也喜欢一起探索自己的需求。

图片发自简书App

以此文结束,代表人类的心声吧。

《请看到我的美好》

请看到我的美好

请找到我最好的地方

这是真正的我

也是我想成为的样子

也许要花一点时间

也许找起来很困难

但是请看到我的美好

看到我的美好

今天、明天、每一天

请你试一试

请你找一找

看到我闪耀出来的光芒

在我做的每一件事情里

请看到我的美好

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