张廷贵老师2017/1/17张权2019/5/27
图片发自简书App
天天早上雾霾真浓厚啊!前几天还戴口罩跑步，现在这几天干脆不出门了。
前几日用口罩时，一拿起口罩便发现上下两个边不一样， 一边是硬的，一边是软的。我便问经常戴口罩的人哪边在上面啊，答日:还两边不一样吗?就你事多，我戴了多年都没有注意两个边还不一样!都一样，你任意戴就可以啦!”我一想就明自原理了:硬的一边是在上面的，这样可以撑起一些缝隙保证鼻子呼吸顺畅，不会让口罩紧贴住鼻孔而阻碍吸气;软的一边是在下面的，这样可以紧贴在下颌上保暖。我马上就学会怎么正确戴口罩了。
心理上讲，解决问题的思维和行为模式有三种：无效尝试(就是不知上下边戴口罩），有效尝试(两边分别在上面试戴区分)，无需尝试直接成功(明其理,直接会戴)。
二级心理咨询师考试时，有一道这方面的问答题：出现心理问题的心理原因是：
缺乏有效能决问题的行为模式。
张权
生活无小事，处处留心皆学问。
带好口罩这件事虽小，可是仔细观察就会有不一样的发现。有些人虽然戴口罩很多年，还是没有仔细观察，不知道口罩有这些细微的不同。所以说，不是一个人干的工作时间长了就对工作有很深的了解。韩愈《师说》有句话：“闻到有先后，术业有专攻。”意思是说：学习东西不要看年龄，要看人家是什么时间开始学的？对于专业有没有很深的研究？
解决问题的思维和行为模式有三种，当然最好是无需尝试直接成功，可最重要的是你要去尝试，去寻找解决问题。
只要去开始就会有美好的未来。
