【秦算益，益字取自易经的益卦，算益者，算益卦也，对他人有好处的意思，如果我的文字能给你带来启发，这就是我的价值所在】

1对自己持续和无条件地肯定才是成功的关键，事实上任何人都没办法给你自信，并且真正发心为你好的人少之又少，我们能做的，就只是一遍又一遍的自我积极暗示，把残酷世界的打击和消极能量降到最低。一句话总结：你无法决定你的客观世界，但你可以决定你的主观世界。如何决定？大量写作+持续不断地阅读，打造属于自己的精神护城河。——秦算益

2人如果没有疯狂的自信程度，绝没有成功的可能，自大狂妄的人往往能做成一些事，自卑的人就难了，并且有一个可怕的现象，人们往往施加恶意和打击的对象就是那个内心自卑敏感的人，而对那个狂妄的人，反而会有大量的人欣赏，因为他把人们潜意识深处的那股黑色能量给释放出来了，人们看到他的行为，就会感觉到一种解脱，这类人如果再能谦虚向高手学习一些，成功概率就会很大，而自卑的人真的很难救，悲观一点来说是无救的，他的自信极不稳定，容易受外界影响，在大场面绝对撑不住，当然也不绝对，有些人很自卑，但努力把自卑转化成了向上的动力取得可成功。——秦算益

3和任何人相处，都要有分寸感，心里要有一杆秤，不该打扰的人，不要舔着脸去找，该找的人，我们还是要放低姿态去交往，拿捏好分寸感，既不要让他人觉得你是在讨好他，也不要自己故作清高，真正的高手和他人相处都是自然而然地达到自己的目的，让对方满意的同时也让自己满意。——秦算益

4人要堕落就是一秒钟的事情，顺应熵增定律就行。而人要变得优秀，要变得真正像个人样那就太难了，需要日日不断地精进自己，这是一个对抗熵增的过程，这个过程艰辛而又考验着一个人的人格，最终能赢的人都是牺牲了很多欲望和自我感受的人。无论堕落与上进与否，本来就是人类的一种主观规定，没有好坏之分，完全看你对自己的人生如何选择，无论怎么选，宇宙都不会因为你短暂的优秀或长期的堕落而改变熵增的进程，只是对于有信仰的人来说，在短暂的生命旅途中能绽放一次会更有意义一些。——秦算益

5年龄越大我越能深刻地感知到，一个人如果不能养成自我觉察的习惯，那些肮脏和邪恶的想法就会趁你不注意溜进你的大脑，让你不知不觉就变成了那个自己最讨厌的人，所以这就是我为什么坚持写作的原因，让自己每天都能以一个旁观者的视角来观察自己，防止自己被负面的东西潜移默化地改变。人不要盲目相信自己的意志力和智慧，有的时候，你被他人的观念偷偷塑造了你也不知道，因为这种灌输是悄无声息的，是舒适的，舒适得让你感觉这是正常的。——秦算益

6任何人都可以变得非常厉害，难点在于前期势能的累积，我理解为有多少人希望你成，以及你内心有多渴望你成？他人和你自己内心的呼声越高，就越容易让你摆脱低级趣味走向卓越，因为那是一种看不见摸不着的隐形能量，它给你精神上的加持，让你不再纠结于小我世界，它推着你必须快速成长和迭代，于是不知不觉间你就成了。我们普通人要做的就是找到一件事，能对大多数人带来好处，并且自己也热爱，那么坚持把这件事做下去就会让你变得非常厉害，你想要的一切也都是附带的，包括金钱地位荣誉等等。——秦算益

7人要在精神上把自己当成尊贵厉害的人来对待，而在行为上则要能屈能伸，也就是说能适应各种各样的生存环境，我想这是避免抑郁的一个思想方法。大多数人抑郁的原因基本都是把自己的目标定的太高，自己能力非常普通，这种落差就会让人情绪低落以至于抑郁。比如你可以在精神上把自己当成一个成功人士，可以学成功人士的行为和思想，但在谋生上，就不要太挑，只要能养活自己，就不要嫌弃干一些底层的体力活之类的。有时候不是你不努力，而是你的环境决定了你的努力压根没用，这时候你需要一种安贫乐道的精神缓解一下自己的焦虑。——秦算益

8人是很复杂的，会随着利益发生变化，这就是注定了大多数社交都是让人心累且无意义的，所以有条件以后，就要尽可能斩断一些消耗你的人际关系，净化自己的人际关系网络，把那几个相处比较舒心的人留下来，一起度过短暂的余生，便是一种极大的幸福。人生是隔离的艺术，有太多的人一辈子搞不清楚这一点，为了缓解孤独和找存在感，不停地融入一些圈子，企图通过大量社交来获得真的快乐，那几乎不可能，因为你的匮乏吸引来的大多也是匮乏之人，大家在一起说着对方都不痛不痒的话题，勉强营造着我们很热闹的场面，而当你回到家躺在床上时，你将瞬间陷入强烈的空虚和孤独之中，这就是在提醒你，那是无效社交，别太沉迷，一定要重视和自己相处了。——秦算益

9自己过得好与坏都不要声张，没有人真正关心你，就连父母，他们在潜意识深处也不希望你变得更好，因为那会让他们失去对你的掌控，所以不要对任何人抱有不切实际的期待。你的期待越少痛苦也就越少，要时刻关注自己的成长，少管他人的是是非非，全身心专注自我修炼，你会变得越来越强大。人得一切目的就是为了活出一种轻松心态，你在心态上输了，其他一切也就没意义了。——秦算益