读书会过去几个小时了。
此刻，我坐在这里复盘今天的活动，好想哭。
在课上的书写练习时，我写下这样的句子：
其实我想说的是，我想哭，为这样一场伟大变革的开始，和一段旧旅程的结束。
是的，那些所有黑暗的日子，终于过去了！
内在汹涌澎湃着一股巨大的能量，在我心里左冲右突。
当我深深地关注这股能量时，我看到他涌到我的喉轮，随即一个哈欠，又一个哈欠，我撑住头，任凭哈欠一个一个打过去，感受着那股能量伴随着哈欠带出的气流离开我的身体。
我感受着他，一次又一次，犹如潮水，退去又涨上来。
我能说什么？
我只想哭。
喜悦的哭！悲伤的哭！
40多年的生命，40多年的征途，终于在今天，有了一个新的开始。
我深深的打了一个嗝，我知道内在有些东西在做清理和疗愈。
生命里那些很深的看见，在今天下午两个多小时的时间里，在伙伴们彼此的陪伴和共鸣中，我找到了自己那个灵魂的归所。
玲媛是我的天使，在她那一张张唯美的照片中，我被深深的看见了。
那一品一物，我带着爱的能量精心布置的每一件小物品，每一支花朵，都在对着我微笑，对我述说着浓浓的爱意。
伙伴们一句句温暖的反馈，让我被深深的共鸣着。
一个简单的初心，促成今日的圆满。伙伴们以一颗无比包容的心，感恩今日的遇见！
而我，像在荒漠中行走的孩子，终于看到了家长，我看到了每个人对我深深的接纳和爱。
在那个小小的空间里，我们诉说着各自生命的故事。我们彼此的回应，感受着来自伙伴的支持。
我看到了一个又一个鲜活的灵魂在我面前熠熠发光，那么明亮，那么耀眼，那么勇敢，那么温暖！
每个灵魂的背后，都有一个深深的渴望。
渴望着爱和被爱，渴望着赢回自己生命的主导权，渴望着找到内心深处那个最本真的自己。
渴望着，憧憬着，希望着，努力着！
每一个灵魂都如此可贵，如此昂贵，如此尊贵！
或许从来没有，我们被这个世界温柔相待；
或许从来没有，如此接纳自己不完美的人生；
或许从来没有，如此真实地触碰那个柔软的自己，
或许在过去那么久那么久的日子里，我们早就忘了我是谁，忘了来时路，忘了我们最初的梦想和希望。
就在这里，我们拥抱自己，也述说着成长中的混乱、不安、焦灼、无力和茫然。
我们写下那些内心深处的声音，与当下的自己连接，与自己和解。
我们就是这样一群人。
我们热爱生活，我们努力生活，我们不将就，不凑合。
或许我们曾经混乱，被情绪所左右；或许我们现在正在混乱，找不到生命的出口；或许我们曾经步入人生的低谷，在迷茫中探索；或许我们经历过黑暗，在暗夜里悲伤。
是的，在生活的谜团中，我们曾一度迷失。
但是，我们从来没有放弃！
我们仍然相信美好！
我们仍然相信爱！
哪怕卑微到泥土里，依然倔强地开出一朵花来！
亲爱的伙伴们，我看到了你们的坚强，你们的勇敢，你们的真实，你们的温暖，你们的柔软，你们的智慧！
在一层层的述说中，你们的美好，有如今天的花朵，悄然绽放，异常绚烂。
真实就是最美。
真实就是大爱。
真实最有力量。
两个多小时的时间，倏忽即过，我们看见自己，也被自己看见。
找到自己。
做回自己。
爱自己。
迎向光，成为光，照亮自己，也照亮他人。
当我们手拉手做最后的环节，我真的，真的不想说再见。
不想说再见，还是得再见。
在这个蔚蓝色的星球，在这个喧嚣的尘世之上，我想说，从此，你——不再孤单。
今日读书挑选金句：
* 学会问自己一个好问题，比跑去找大师要一个好答案更重要。
* 那些压抑在潜意识的“创伤”被呵护后，人才能懂得自己的珍贵，爱自己的能量才能流动。
* 当你自己饱足，才有能力给出去爱。
* 在繁琐的日常生活中，书写的独处时刻，是一种珍视自我，爱自己的行动，具有非常庄严的仪式感。
* 或许你已经读过许多心灵书籍，上过一些课程，但总觉得少了一些什么，好奇如何把灵性智慧落地于日常生活。通过书写，你将升起灵性的天性，与你内在的智慧指导者相逢。
* 揭露自己的故事，并且在过程中爱自己，会是我们所行之事中，最勇敢的一件。
* 当我们懂得了自己，又怎会舍得不懂别人？
* 我从来没有想过自己可以活得这么安静、自我、有意义，不畏风雨。
