昨日，因为带宝宝，尽然忘记更了。
虽然不能为自己的疏忽找原因，但我还是找了。
昨天应该周复盘，但是我还没好好听群内的讨论。导致我今天写都不知该如何下手。
一、未完成事项
1、运动
其中有一两天没有完成步行的要求，因为下班就着急被叫去应酬了。
2、日更
昨日因为特殊情况，导致日更中断，接下来的时间，一定要好好完成。
二、多完成的事项
好像没有
三、原因分析
已经在第一项的时候写了
四、计划调整
阅读计划，第一本书因为是我已经读完的书籍，所以看得比较零散。接下来的计划，阅读要在早上就要完成，利用早上的时间和中午午休的时间，多看点书，并做好笔记。
运动计划，早上可以利用早起时间，绕远路去公司，午饭后散步15分钟，（因为中午休息时间较少，所以我要好好安排才行）
五、道理（金句）
告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁
事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪
我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。——费尔巴哈
我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人
