弟弟刚从韩国回来，就约我下楼跑步。我开始还在想，老弟这一个月突击减肥，会不会只是一时兴起？
直到他问我去年100天瘦30斤是怎么做到的，吃的都是什么，我才意识到，跑步，可能是认真的。
于是我又做起了久违的减肥餐，给弟弟接风。直到我看到弟弟换完了跑步的一副，认真的表情，才知道——他绝对是认真的。
对于我们“林琳肥宅二人组”来说，别说下楼跑几公里，下楼取外卖烧烤都需要勇气。
然而，有伙伴的时候，一切就会容易很多！
图片发自简书App
我和弟弟都是那种只要决定要做什么就义无反顾、不遗余力的人。
我们跑步的时候，也谈到了，我之前读了也用了的一本书，《微习惯》，觉得起码在去年减肥的时候，真是有效！
那就迈出四大毒鸡汤的一句“来都来了”的第一步吧。
