站在大三的起点上

一、行动方面

在新的学期中,希望自己可以更郑重的看待时间,将近期目标和远期规划结合在一起,并赋予时间以意义和愉悦,形成适合自己学习习惯也适合客观学习任务的时间管理模式。除此之外,如果有了新的计划,不管怎样,只要开始行动,就比困在原地更接近完善;一旦开始,则要着眼于工作的核心区,在实践中通过复盘积累智慧,并直面现实,向未知的无限逼近。在学习与工作的过程中不断优化努力的方式,因为我逐渐感到,努力也是一种需要学习的才能,一种宝贵的天分和一种稀缺的精神资源。

对于专注发展自己的优势,不仅需要努力保驾护航,我同时也相信绝不苟且才能做到极致,所以要不断登攀,不断为自己设计“必要的难度”挑战;并不痛苦地坚持到底,我相信,一件长久的事,不在一朝一夕之间,而在于自己的计划能够可持续地推进下去。如果在每次开始行动前尝试问自己:这件事能不能明天还怀着同样的热情来做?如果可以,他将慢慢融入日常,成为一种习惯,一步一个脚印地向前;如果我承认自己只能勉强着做好今天,明天就会感到痛苦,就要选择放弃,那一定及时调整计划,让它真正的运作起来,做一个主动试错与探索的学生,形成适合自己的一套方法。

二、心理方面

总想把所有的事做到恰到好处,然而就算做到了又如何?不仅是物质层面,还有心理或精神层面。如果能把标准放的缓和一些,将事情处理得还不错,那就够了,完美只会带来更多问题。一旦追求完美,就会将所有时间反复纠结于繁琐的细节上,因而失去了更宽广的视野,也无法察觉真正的意义。因此我不再苛求完美,只把重点放在如何完成事情以及接纳自己所有的心情上。我只是顺其自然地去做,让急躁的情绪慢慢消散,只做好手里的事,留给自己充足的治愈时间,逐渐发展出一个宁静而开放的内心空间,然后静观其变。往往,大多时候的苦闷,不是过于急切,就是路径不对。我要学的是全神贯注于当下,读一章书就是慢慢读,学一种技能就是慢慢磨练,不要想快速达到什么,不抓取更多,不渴望更多,只是允许事情自然而然的发生。有的时候,渴望就是一种干扰,如果可以单纯地看着我的目标,观察它,完整地经历它,也许目标的诠释就是如此了。把自己的私心扩大到无限久远的时日,或者减低到什么都不存在,便是自我最好的释放。如果我能单纯地看着自己的感觉,就会觉得平静、均衡而镇定;如果我批判或害怕自己的感觉,就会觉得痛苦与焦虑。一个人战无不胜取决于他的内心,而内心的强大则源于他在深知天命的奥义后,能养成愿待时运的耐性,并最终修得心静如水的淡然。我们只是单纯地反映那些生起的感觉或思维,而不去固着或推开他们,就像一面镜子完整、毫不偏颇地反映那些存在于它面前的事物。努力尝试不与苦恼抗争,只是以一种疏离而完整的纯然觉察来面对它。

期待大三的一年,不太平凡,宁可多吃苦头,多多磨练,尝试在混乱中理清前路,砥砺奋进,因为我相信困厄是最好的学校。

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