今天又是美好的一天，今天七点钟起来，起来喝了一杯温开水，休息一会，
就开始跳绳，今天5000个。今天跳绳41天，
今天十点钟吃早饭，今天吃了梅菜辣椒饭，放一点红辣椒️，还有一点青辣椒。还有罐头的辣椒，感觉好好吃哦！
今天是第5次做抗原核酸，感觉是真的太好了！免费做，我把那核酸的条放发在朋友，我的一个妹妹，以为我怀孕了！她发视频给我，然后还说给我寄一只鸡给我吃，我说不用了，她还是问地扯，我就给了地址，她说寄不出来，口罩的原因，
今天跟我表哥的儿聊天，他快30岁了，还没有女朋友，他说女孩子是一定要嫁人的，我说现在的女孩子不一定要嫁人，因为现在她的工作都可以养活她自己了，一自跟我聊结婚的话题，但是我不想聊，确实是说相貌不重要，也是很重要，男孩子的身高一定要有，没有相貌都不要紧，他一直在暗示我，叫我跟他一起，但是我还是不愿意！因为他没有给我好的好感，我之前去过他家里生活过一段时间，给我感觉就是一点都看不起我的感觉，说话做事都是给我印象很不好。
下午五点钟就吃饭了，吃了两碗饭，我在想为什么要运动，人就是吃饱了，要通过运动，把这能量消耗出去，要不停留在体內是不好的，就会肥胖，
爱自己，爱生活,爱一切！
水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量！
持续坚持日行三善：心善，语善，行为善！
微笑，微笑，再微笑！
感恩一切！善待一切！
