原创|我是一路
一路同频
总是忍不住就发现自己又说多了？事后就非常后悔自己怎么就不能收敛一些？
说多的原因还是因为在内心深处你极度需要被别人看见，你希望得到别人对你的肯定与赞赏。
但是这样多说的时候，很容易造成你只顾去表达自己，试图去达到自己被人看见被人肯定的需求，却完全忽略了去感受对方的需要，于是造成本来是别人找你倾诉，却变成了你对别人倾诉。这其实是很自私很以自我为中心的行为。
一方面你断掉了别人想和你产生联接的欲望，另一方面，你也无法达到自己试图去达到的需求。当你的倾诉压过了别人时，很多时候别人不但不会去看见你，反而会对你产生不舒服甚至厌烦的感觉。所以，是一种两败俱伤的恶意行为。
你会经常留意那些平时不怎么说话的人，对于他们你甚至有时候会心里带着一份欣赏。原因在于你很想成为那样可以很好地控制住自己的嘴巴的人。那是你一直没有做到的事，可是他们做到了。
你想成为内敛一些的人，话说太多会显得有些浮，而内敛不是不说话，只是只说该说的话，说恰当的话，不说多余的无意义的话。而这个解决办法还是在于你要先照顾好自己，把自己的各种情绪感觉都照顾到位，你自然就不需要在别人面前迫不及待地去展露自己。
所以，好好地爱自己，照顾好自己，你才能更好地去照顾别人。
