外面阴雨绵绵，出不去，中午在家包了饺子。
这是春节后我第一次包饺子。换在以前，这还不是手拿把掐的事儿？和面、擀皮、包馅，一气呵成，一个人忙活一上午也不觉得累。可自从今年腰腿疼，我才知道，原来包饺子也得腰上用劲。
之前好几次想动手试试，都被老公拦下，总劝我好好养着腰，别逞强。我也听了劝，不再去做。之所以听劝，不是听话，是因为经历了太多的力不从心。
这次的腰腿疼，和往日全然不同。以往扎针、吃药、做做理疗，几天便能好转，这次是筋膜炎加上腰椎间盘突出压迫神经，恢复起来是个漫长的过程，一点儿也急不得。
这种病最磨人的地方，不是疼，是反反复复。
你走在路上，别人看不出你有什么问题。你不瘸不拐，外表跟常人没什么两样。但只有你自己知道，不一定走哪一步，突然就牵扯到那根神经了，就会一阵钻心的疼。
有时候坐卧不宁，怎么待着都不对；有时候彻夜难眠，翻来覆去到天亮。
病情时好时坏，心情也跟着起起落落，这份煎熬，没经历过的人永远无法感同身受。怪不得有人呼吁，要关注这类病人的心理健康！
人只有身体不舒服的时候，才会彻底静下心来醒悟。平日里总忙着忙碌，忽略身体发出的信号，总觉得年轻身体扛得住，肆意消耗自己。
等到身体受限，诸事力不从心，才明白世间所有安稳幸福，都抵不过一副健康的身子。
窗外还在下雨，雨声淅淅沥沥的。我窝在上，腰后垫了个靠枕，腿下垫了个枕头，姿势别扭但舒服。
写下这篇小文，告诉自己:余生漫漫，把健康置顶，其余皆是小事，平安无疾，便是最好的生活。
