2023-04-23

昌“五个一”打卡

始于2023 01 30日,今日打卡第58天

爱心]立一个志

1.修身之志:听《庄子》课最后3课,空灵之心是学习《庄子》最大的收获。

2.成事之志:早5点05起床,读书听课,5点30做好饭,儿子上学。

3.健身之志: 走路8000+,108拜,弯下腰,沉下去,回归初心。

读一本经:今天是世界读书日,读《文化自信与民族复兴》10页,

爱心]改一个过:全然接纳

行一次孝:下午来妈妈这,陪伴1个半小时

爱心]日行一善:和家长沟通,善待孩子。

感悟:

20天把66课《庄子》课复盘完,最最深刻的是回归原本的大道,回归空灵之心,找源头,做好自己,做好女儿,儿媳,妻子,员工,脚踏实地好好奉献,多做少说,好好成长。

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