什么是穷忙？
穷忙族来自英文单词“working poor”，原指那些薪水不多，整日奔波劳动，却始终无法摆脱贫穷的人。这个定义又逐渐发展成一种为了填补空虚生活，而不得不连续消费，之后继续投入忙碌的工作中，而在消费过后最终又重返空虚的“穷忙”。
你是否有这些情况？
①叫醒你的不是梦想而是重复的闹钟
②每天匆匆忙忙出门，疲惫不堪的回家
③挤在高峰的地铁，消耗自己的精力
④没有时间好好吃早餐，买个路边早餐亦或是干脆不吃
⑤坐在办公室开始重复的工作
如果以上的几条，你有中枪，你是否想要结束这一切？结束自己日复一日重复的生活与工作，结束这糟糕的负循环？你是否想要去看看那么大的世界？
但是你为此做出来什么改变？又付出了什么行动？
也许穷忙＋重复是现在许多人的真实写照。每天上班摸鱼，下班回家躺平，工资照发，对未来没什么期待，觉得每天都一样，却羡慕别人的生活为什么那么精彩？其实我想说的是，是别人在你看不见的地方，默默努力着。
如何改变？
其实很多时候，我们不敢直面自己的问题，总想把它藏起来。最近身边的小伙伴在自我剖析，把自己的问题写出来，去思考。我觉得这是一个棒极了的过程。敢于直面自己的问题，是改变的开始。我们可以欺骗任何人，唯独欺骗不了自己。直面问题，才能有所改变。
在《稀缺》那本书里，其实也在讲，我们是如何让自己的时间陷入稀缺，以及为什么没有余闲？
事实上，过着循环往复的生活不可怕，可怕的是，你会认为“我就这样了。”这才是最可怕的。
人生，任何时候都不能认输。想要瘦下来，就需要管住嘴，迈开腿；想要看书，就需要一天一章，慢慢去读；想要吃早餐，就需要早起，而早起又需要早睡！一切都是循环的。如果感觉身处负循环，要尽量拉自己出来，而不是自暴自弃。
要想做出改变，要先知道自己的问题在哪。然后可以从培养一个好的习惯开始！
也许改变是困难的，但是结果一定是好的。
浪费时间？
有句话是说：“人生其实是拿来浪费的。”但是要怎么浪费其实还是很重要的。如果浪费在自己喜欢的事情和喜欢的人上，就是值得的；如果浪费在不值得的人事物上，就是真的浪费了。那么你想如何浪费时间呢？我认为：时间很宝贵，请你把它用在你认为值得的地方上。
我们可以花时间追剧，听歌，打游戏，也能做饭、看书、运动。就拿做饭来说，有人选择三分钟泡面，有人选择三小时做饭，也有人选择外卖，无论怎样，都是自己的选择。每个人的选择不一样，收获的东西也就会不一样。以及，和朋友聊天这件事情，通过和朋友的交谈，久违的语音通话，你们是在吐槽领导吐槽生活，还是在积极的解决问题，想要获得一些改变呢？我认为高效的沟通，是疏解了情绪，同时帮助对方梳理问题，找到答案。也许都是花时间在聊天，但是效果是不一样的。这就像是出去吃饭，十几个人出去一通胡闹，和四个人出去聊聊彼此最近的改变、生活的趣事。你更喜欢哪一种呢？
其实，没有对与错，因为每个人生活的方式不一样，你有你的喜欢，我有我的爱好。我们一天都只有24个小时，但是怎么利用是自己的选择，只是要记着选择了就不能后悔。因为不论结果怎么样都是自己的选择。
为什么要月复盘
其实每过一个月总结复盘，对比上个月有什么变化，是很好的一个选择。如果重视起来这个月复盘，会倒逼我们思考，我们在这个月做了什么？有什么要改进的地方？有什么做得好要保持的？每一天都是独一无二的，也许浪费一天两天不会有什么变化，但是一年两年，就会有大的变化了。通过思考，我们才会更好的进步，及时察觉到我们的微小变化，对自己做出一定的调整。
当然，也是一种记录，帮助我们记录时间的流逝。生活需要我们反思，需要我们计划，这样每一天才是有意义的。
最后，希望你是为了未来而忙碌，为了更好的自己而忙碌。而不是把时间花在没必要的人事物上，不停地消耗自己。如果感觉生活无趣，那就主动做出一点点改变，寻找到新的乐趣吧。
接受一个小的改变 拥抱
