我不是那种特别有韧性的性格，但是又常常会对自己当前的状态各种不满意，所以来来回回折腾，总是不能如意。
这两天突然有个想法，是不是可以先不要对自己提过多具体的要求，先从最基本的习惯养成做起，这样会不会好一些？
比如，想减肥，先不要想着要一下子减重多少多少，先做到让自己在每天早晨能够顺利起床，下楼跑起来。
比如，想写小说，先不要想要自己一下子能写部几十万的小说出来，而是先让自己养成每天写点什么的习惯，不管写什么，写多少，只要写了就算大功告成。
又比如，要读书，先不要急着给自己定什么《一年看100本书》之类的计划，徒增烦恼，而是在每天晚上所有事情都忙完后，让自己习惯性地在书桌旁坐一坐，随手拿本书翻一翻，如果能顺便看几个字，那就更棒了！
长此以往，当习惯慢慢养成，我想自然而然就会往自己期望的目标去靠近。
毕竟，我们做的所有改变，都不只是短期的或某一个特定阶段的行动，而是希望长此以往，持之以恒。
