在日常生活中，每个人需要处理的事情实在太多，做不完的工作，看不完的书，写不完的题。与其抱怨时间不够用，不如学会规划和利用时间。
《吃掉那只青蛙》这本书中，讲述了高效时间管理法则，每条法则看上去简单，但却非常实用。
书中首先说明了明确目标的重要性。
书中所写:“研究表明:大约只有3%的成年人拥有明确的目标，并把目标用书面化的方式记录下来但在受教育程度和能力相等的条件下，那些写下自己目标的人，比没有写下自己目标的人的成就高出5~10倍”
史蒂芬·柯维也说过这样一句话:“在你开始攀登成功的阶梯之前，首先要确定你的梯子没有搭错地方。”
有的人兴致勃勃的去做事情，却没有事先定好目标，最终在通往成功的迷失了自己。你目标就像是大海中的灯塔，有了方向，才能抵达最终的目的地。
那么如何明确目标呢？总结了书中的建议，如下:
一、明确自己究竟想要什么。
二、把目标写下来。
三、为目标制定一个最后完成的期限。
四、为了实现目标，把你能想到的，所有的要完成的事列在清单上。
五、进一步梳理整个清单，使之成为一个计划（按优先级整理）。
六、根据计划马上采取行动。
七、 每天解决一部分问题，向前推进主要目标的实现。
刚接触到这本书的时候，我不太相信，这些简单的建议，能换来极大的收获。
不信邪的我，根据这七条列下了自己的目标:
1、在八月末之前瘦8斤
2、读完15本书
3、提高英语水平，
4、提高写作水平，能写一篇精彩的短篇小说。
等等
我又根据这些大目标，写了许多小目标。
比如:早起晨跑一小时，晚上锻炼一小时。每天看100页书，背25个英语单词，每天积累写作素材，好词好句……
我根据我的目标定下了详细的计划，并按照计划执行。几天之后，我发现我的每一天都变的更积极，更有意义。我不再拖延，而是选择用更早更快的时间去完成这些事。
我清楚地感受到，这些我原来认为会用很长时间实现的目标，现在看来，触手可及。
我想，我已经领悟到了一部分高效时间管理法则。收获是显而易见的。
“日复一日的行动、向前推进。你一旦开始行动，就要持续的行动，不能在中途停下来。一旦做出决定，就要在目标的实现过程中形成自律，这样可以显著的提升你达成目标的速度，成倍的提升你的个人生产力。”
我将这本《吃掉那只青蛙》介绍给大家，希望有更多的人能掌握时间管理法则，利用好自己的每一分每一秒，成就更美好的未来。
