上周的一天晚餐桌上，我与老婆就参加同学聚会的事有一些言语上的碰撞，让老大程果听上去不舒服，说：你们别吵了。我们确实也没有再争下去，当然后面通过沟通，事情愉快地解决了。我当时就想到了“表达”两个字对我们人生活的重要性，同时也想到了“付出”两个字。
第二天早上照样早醒，想到了下面两句话：
心甘情愿地付出，心平气和地表达。对家庭的幸福，对各种关系的处理，真是太重要了。把它形容为幸福密码也挺好，但总觉得缺一句。再有一句关于接受的就比较全面了。对了，就是心悦诚服地接受。这不就是所谓的“幸福密码”吗？
心甘情愿地付出。成人最大的不良情绪是委屈感，最不成熟的标志是受害者思维，也就是全天下我最倒霉。心甘情愿地付出，全身通透，身再累，心不累，吃饭睡觉都香。
心平气和地表达。会表达，敢表达的人是最有勇气的人，一层纸都不敢捅破的人怎么可以成就事业，追求到自己的幸福。想起来一首歌：你就是那个英雄。
心悦诚服地接受。臣服于已经发生的，并且能从那种情绪中快速走出来，你就是强者。
我们对照一下自己，看看自己是否走在通往幸福的正确道路上，也许我们会吓一跳，因为我们可能走偏了，走反了，那样我们就有可能会分裂，抑郁甚至崩溃。所以这三条要经常对照，让自己的生活回到正确的轨道上来。
后来我又在想，也许有一天我不再做现在的工作，可能并不是因为我的能力、知识出了问题，而是因为我的心脏不够强大，我想休息了。休息就休息吧，不要硬撑着。
