我是40岁后才发觉这点的。
之前最多是愤世嫉俗，模模糊糊有点意识，等到了中年时候才觉得自己哪里不对劲。简单说就是日益沉重的感觉，很容易懒散。
我知道这样下去就会变成自己曾经讨厌的人。那些人的特点就是给自己找充分的理由，固执己见，自以为是，形成一套自洽的逻辑，让自己永远觉得是对的，打造一个心理舒适区。
其实就是自欺欺人，否则经常看到自己的不堪、丑陋、错误和失败……是非常痛苦的事。
只有把自己摆在一个很高的位置上，不断重复自己，以自我为中心，持续心理暗示自己是聪明的、厉害的、漂亮的、能干的、比别人强的……才能构建出存在感和优越感。
对这些人而言，所谓成熟就是对自己欺骗的成功。
从某种意义上，他们都是世俗比较、攀比游戏中的失败者，而越是失败就越害怕别人说他失败，谁如果戳穿了泡影，他们必然会恨之入骨。
AI时代，为啥要修身？就是因为虚伪是没前途的，清醒带来的痛苦是必要的，如果继续随大流，那就辜负了生命。
你可以注意观察自己和身边的人，看是不是存在“自我封闭”的问题。所谓修身为本就是让自己尽量不要装，以真诚对待自己和世界。
如果继续以情绪、欲望为驱动，自动化行为，那活一年跟活一天一样，不过混吃等死而已。
这是非常可惜的事情，毕竟人工智能作为人类社会的最后一次技术变革，蕴含了无穷的机会，入宝山而空手归，愚不可及。
在AI时代，竞争力在于想象力和创造力，而它们又源于你能不能做自己。这就跟几千年前古人的道理呼应上了：
欲修其身者，先正其心。欲正其心者，先诚其意。
正心诚意就是不要自己骗自己，心是什么样的心，人就是什么样的人。
“自我”就像堡垒一样，很多人都在努力建造堡垒，以抵御外在的恐惧，他们不晓得堡垒都是从内部攻破的，在堡垒里面的那个“自我”其实是虚假的。
慎独是正心诚意的修行，“身有所忿懥，则不得其正，有所恐惧，则不得其正， 有所好乐，则不得其正，有所忧患，则不得其正”，要是心不正，就必然会红尘颠倒，浑浑噩噩，为梦幻泡影所迷惑，最后竹篮打水一场空。
吾日三省吾身，这就是慎独、正心诚意的修炼，但人性好逸恶劳，大多数人都没有自我反省的习惯，他们更喜欢帮别人反省错误，对别人指指点点，评头论足。
与其说他们坏，不如说他们懒，他们是在刻意避免清醒，他们的大脑基本是“自动驾驶”的状态，被世俗欲望和情绪推着走，把吃大亏当成占便宜，为了一丁点的好处就失去了大福。
另外他们还是傻的，还是坏的，他们想要把跟自己不一样的人变成跟自己一样，这样他们就舒服了，他们不恨欺负自己的人，他们更愿意仇恨那些奋斗的人，因为这种人的存在会提醒他们的错误和荒谬，衬托出他们的丑陋和失败。
知错能改善莫大焉，知错不改恶莫大焉。从这点来说，自欺欺人的人都有大恶。
你或许遇到过这种人给你带来的劫难，被其虚荣心、势利心、自私自恋之心……损害过，让你晓得人性的复杂，以及现实的残酷。
当然你也以此见到了红尘的真相，获得看破红尘的契机。
如何无愧无悔过一生？如何珍惜生活？如何怜取眼前人？如何遗憾最小化？
奥秘就在于“修身为本”四个字，记住老方说的这句话，“珍惜就是认真对待，而认真就是用心。”
如何珍惜、用心呢？就是不要让自己沉溺于“自动驾驶”模式，而是自我刷新，自我修正，自我迭代，让自己能止于至善。
你可以从现在开始这样去做，至少坚持一年吧，等到下年这时候再看自己这一年有什么变化，是不是后悔的事情减少了很多。
后悔就是自己做了错的选择，犯了错难以弥补，所以每个人都会有想要回到过去、从头再来的时候。
但是，与其把“如果再回到从前”唱得荡气回肠，不如当下的慎独修身，多给自己创造一些有价值的记忆，等以后这些记忆就会变成你认识宝贵的财富。
总而言之，随大流是惯性，你需要改变平庸的底层逻辑才能跟上AI时代的步伐。
