低脂黑麦馒头，减肥食谱就靠它了

黑麦馒头

虽然做馒头是个相当耗时的体力活，但做得多了其中的乐趣就能慢慢体会出来。

这次做的黑麦馒头有点多，导致连续吃了三天的早餐，居然越吃越好吃，越吃越上瘾。

黑麦馒头跟我之前的小麦馒头做法一样，用不同的面粉而已，黑麦也算是粗粮的一种，所以这种馒头更为低脂健康，不失为一种可用的减肥食谱。

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