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我们的生活就是要发现美，追求美，享受美，成为美，我们的行动就是要提升能力，创造价值，我们的目标就是成为价值，成就自己。
存在很美好，因为我能体验，感知当下。
每个人都有自己的核心价值观，是对自我生活追求的一种认可，我们的生活行动不符合我们的价值观，我们就会感到累，这种乏累主要来源于灵魂与身体的冲突，分裂，我们做的不是我们喜欢认可的事，我们的灵魂就会反抗，精神就会疲惫
所以成功就意味着你做的事必须是你喜欢的，投入足够的专注，去持之以恒。
当我们对自己的生活方式不满的时候，我们也容易对别人产生不满。
当我们心情不错，觉得开心快乐的时候，我们看什么都是顺的。更能宽容别人的冒犯，以善意去对待每一个人。散发出一种美好和善的气息，形成良性互动的氛围。
生存就是一个能量的交换，想要获得什么，就必须付出相应的代价去换取。
而当我们关注的是如何实现别人的需求，为别人提供有益的价值，而不是想到别人如何看待自己的时候，我们的顾虑恐惧就会消失，发挥自己的自己天赋，无所畏惧，一往无前。
