每当生命中遇到挫折、经历死亡、遭遇病痛等问题时，我们都会思考，我们要怎么办？我们的人生要怎样度过？我们为什么活着？我们生命的意义是什么？

1、意义是什么？

那么“意义”是什么？意义指的是人类对人、事、物的认识及赋予的含义，包括 意向、意思、意图、认识、知识、价值、观念等。所以，我们追寻的生命意义就是不断在寻找对生命的认识。

事实上，我们从一出生就开始追寻着生命的意义。从呱呱落地的那刻，婴儿响亮的哭声就是想要证明自己的存在，引起父母的关心；在逐渐成年的过程中，通过各种行为寻找自己的价值所在。

2、生命的意义是什么？

⑴在了解生命的真正意义之前，我们先来了解生活对于我们的意义。

当生活之路平坦、顺风顺水时，我们也不会自寻烦恼地考虑“我为什么活着？生命的意义是什么？”，而是“不知不觉”地向前走着。而在挫折的打压下，“不得不”思考这些问题。每个人对生活意义的解读在其生活行为上都或多或少地有所反射。

所以，我们通过研究一个人的行为，包括姿势、态度、动作、表情、喜好、抱负、习惯以及性格特征等，在一定程度上可以捕捉到这个人的世界观。当然，我们也可以通过这几个方面的自我反思来认识自己对生命的意义的解读。比如，我决定从公司辞职是因为外婆病重去请假，领导不肯批假，导致我错过见外婆的临终一面。而我的生命意义中重要的一项是亲情。

我们对生命的意义都有不同的理解，这些理解没有绝对的是非对错之分，只是哪些错得多、哪些错得少。

所以，生活是生命意义的一种表现，追求怎样的生活就体现着相对应的生命意义的解读。

⑵怎样解读生命的意义，不得不思考生命中的三大问题。

一是、我与地球

我们的生存环境只有地球一个，地球环境的好坏关乎着我们的生死存亡。所以，我们要善待地球，延续地球的生命；我们要善待自己，延续自己的生命。进而，在地球有限资源限制下，为了永存，我们应该做的工作是不破坏地球的。这也是那些保护频危动物、保护环境的人令人十分敬仰的原因。

二是、我和他人/种族

任何人都是人类族系的 一员，我们必村貌焕然一新，然与其他人产生联系。因为个体的弱点觉得单个个体无法单独完成自己的目标，所以我们不仅不能独自正常生活，连生命都难以继续。比如，我们身上穿的衣服不可能就靠一个人从原材料到制成衣服。这一系列的过程是通过很多人协同合作完成的。

三是、我和他

每个人的一生都涉及爱情与婚姻，这是个永恒不变的话题。生命的意义也在追寻着这两个话题的解答。我们普遍认为一个人的一生活的有价值、有意义，包含着他的家庭生活的美满。比如，最近吴秀波把情人送进监狱的事情就让人很鄙夷。尽管吴秀波在事业上有所成就，但对他的评价也会大打折扣。

总而言之，上面三大问题可以都归于职业、交际和家庭这三个个人层面的问题，我们一生中对这三个问题作出的反应就是我们对生命意义的深层次诠释。

⑶个人职业、交际和家庭，这三大问题理解生命的真正意义

比如，老家村里的一个人，没有爱情，打了一辈子光棍，生活遭遇挫折，祖上的房子倒塌，种田不行，外出打工不行，并且不善交际，朋友甚少。如今，他已迈入老年，住在政府的出资建的一间房子里，靠翻垃圾桶和村民接济为生。这样的生活于他而言是痛苦而危险的，活下去都是一件艰难的事，何谈什么追寻生命的意义？

反观，村长交友广泛，人脉广，从外地找了投资商，在村里办起来花卉合作社，解决了村里很多人的劳动就业问题，道路和公园重新建成，村貌焕然一新，还评上了美丽乡村。

从以上例子说明，一个人在追寻生命意义的过程中，对个体层面问题的诠释说明：生命的意义在于乐于关注他人，渴望为社会贡献自己的力量。

曾经，我因为成绩好而有点自豪，看不起抄作业的同学。一次，有个同学要抄我的作业，我不肯。结果她说服全班女生不和我交流，我变成孤零零的一人。当时的我以为，我无法从他们身上获益，所以靠人不如靠己，我成绩好就可以了，不用和她们有交际。结果，我过得很痛苦，感觉自己很失败。后来，我改变自己对抄作业的态度，别人不懂，我可以讲啊，既帮助了同学又增进对知识的理解。何乐而不为？所以，像我这样赋予生命以个人意义没有任何价值，真正的生命意义存在于个体与他人的交互中。

陈兹方，巴东县水布垭镇人，先天无臂，29岁。他能生活自理，如吃饭、洗澡、穿衣，甚至切菜做饭、穿针引线、写字上网、割草劈柴等，他从小经历过被人骗去沿街乞讨，后被母亲找回。而后他自己一人上山挖草药卖钱、养猪羊，有了自己的积蓄，然后因为电商的契机，创业开了网店，帮助乡亲们销售大山里的“山货”土特产，不仅改善自家生活，还带动贫困户自力更生、脱贫致富。因此，他成了巴东的脱贫“网红”，被评为“湖北省劳动模范”。所以，对于陈兹方来说，生命的真正意义在于，可以与他人分享，且得到绝大多数人的认可认可。

如果仅仅看重对他人的贡献，以他人利益为重，那么我们不会很痛苦吗？自己的利益有如何保障？在保护他人的时候，不应该先保护自己吗？如果一个人想要发展自己，不应该先为自己着想吗？

其实不然，因为发展自己与利他并非矛盾。如果一个人的理想和行为都向着为他人贡献的方向，并为之努力，他的人生自然会朝着最能体现生命价值的方向发展。他会为了这一目标不断调整自己，让自己形成相符的使命感和责任感，并在实践中逐渐学会适应此目标的种种技能。确定这一人生目标后，个体便自然而然地进行自我管理。自己的职业、交际和两性问题，也会迎刃而解。

拿爱与婚姻来说，如果我们想要伴侣快乐，想要伴侣获得幸福，我们自然会努力展现自己的才华。在吵架的时候，不会只顾自己发泄情绪，而会注意到自己过激的语言或行为会不会伤害到对方。而如果我们只在乎自己，感情就好面临危机，甚至破裂。

总而言之，生命的意义不在于个体，而在于与他人的交互中， 在交互过程中有利于他人，克服自我困境。