2022-03-04

日进六功第十一天

①今天5点10分妈妈叫了一声起来了，虽然是为妈妈服务，为自己早起孝心点赞

②早上抽5分钟时间跟读普通话练习打卡第四天

③2.13日晚妈妈膝盖镜面摔伤，2.14住院到今天20天了，17日妈妈做了手术，为坚强的妈妈点赞，带着小宝照顾妈妈自己做到了❤️

④邻床陪护的大爷5点左右就起床，出去晨练，向老人学习，坚持运动是最便宜的投资，对自己的健康负责。

⑤坚持阅读第五天每天一章《心理抚养》

⑥重新开写日进六功（从晚上迁移早晨），放下自己内心的担心，爱自己从肯定自己开始❤️

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2022-03-04

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