1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:与人交流不是一问一答，应该带有感情添加一些巧妙的话语使得对话不生硬
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词:demonstrate
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话: We must know how to pace each assignment or project according to our daily timetable and work ability so that we might not be overwhelmed by the tasks at hand.
4，我在学习今天材料中遇到的困难：对于长篇的听力能够听清的较少
5，语伴给我的建议:断句不准确
6，我的一些其他感受和收获:通过一些软件学习到了更多单词
7，下周学习的努力方向
a下周我想活出的生命品质：不拖延，积极完成任务
b本周我喜欢的生命瞬间：宿舍文化节结束后和大家合照的一刻
c本周我欣赏自己身上的：主动学习
d本周我爱自己的微小行动有：不熬夜
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